Question

孩子吃糖过多，这会对身体造成哪些影响？

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Answer 1

引言：孩子吃糖过多的话，很容易让孩子产生饱腹感，尤其是到了该吃饭的时间是很难吃得下，就会影响孩子的食欲，让孩子出现营养不良的情况。而且孩子的牙齿还没有发育成熟，如果吃过多的糖，会导致糖分在口腔当中可以继承一些酸性的物质，会腐蚀牙齿造成蛀牙，让孩子长蛀牙。而且吃过多的糖会影响身体钙元素的吸收和消化，而钙元素又是参与到孩子成长过程当中的骨骼生长，如果吃过多的糖就可能会导致孩子体内的维生素不足，就非常容易让孩子长不高。而且吃过多的糖还会让孩子的注意力会集中，反应迟钝，有爱发脾气的情况，所以吃过多的糖影响是非常大的。

引发肥胖

对于孩子来说，如果吃过多的糖是会导致孩子出现肥胖的情况，如果孩子体重过重的话，是会影响孩子的身体健康，因为孩子的消化功能本来就会比成年人更要弱一些，身体当中的消化功能是不能够完全将糖分转化成能量的，是非常有可能堆积在身体当中转化成脂肪，最终导致肥胖的情况不仅会严重危害孩子的健康，还可能会让孩子患上肥胖并以及其他心脑血管的疾病。

如何科学控糖

家长在孩子小的时候就应该有意识地控制孩子，每天摄入糖的总量，像两岁以下就应该完全避免吃糖，否则可能会让孩子的身体受到影响。在给孩子选择食物的时候，尽量选择血糖指数比较低的食物，减少含糖量的摄入。要避免孩子总是吃一些含糖过高的甜食或者饮料，比如巧克力，蛋糕，糖果，饼干，气体饮料这些添加糖的含量都是非常高的，是很容易让孩子摄入糖过多。

最后糖也是参与到细胞的代谢活动，也是维持神经系统的正常功能，吃糖的话是能够提供能量的，而且适当的吃一些糖也是能够提高孩子的注意力和反应能力。

Answer 2

会严重的影响孩子的健康，很可能会造成肥胖症，还有可能会导致出现高血糖，或者是会影响口腔健康，会出现龋齿，很有可能会出现口腔异味，会导致食欲下降，会影响孩子的身体发育。

Answer 3

会导致孩子骨折，也会导致孩子骨质疏松，会导致孩子缺钙，缺钾，缺乏营养，也会导致孩子的糖尿病，会让孩子发育不良，也会导致蛀牙的发生。

Answer 4

会导致身体当中有很多的糖分，就容易出现糖尿病的情况，还会导致高血糖，也会导致孩子有蛀牙，会伤害到口腔健康。