减肥成功的就一定是逆袭吗?
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刚看到小红书上有人写到用三个月从150斤减到105斤,说是逆袭,瘦就一定真的好吗?
我有一个朋友,之前也是150斤,用了三年时间减到了110斤,现在还说自己胖,要接着减肥,但是我跟另一个小伙伴都认为她不胖了,她的大胳膊已经一点安全感都没有了。
我就不一样了,我这三年体重增加了15斤,好处是以前的衣服虽然有的不能穿了,但是更多的衣服穿着比以前合身了,我朋友则是因为瘦下来了,导致她很多衣服穿上跟套了麻袋在身上一样,非常的宽松,但是一点都不好看。
但是瘦下来以后确实还是比以前好了,逛商场的话能走的更久了,体力比之前好了。
适合自己的才是最好的。
我有一个朋友,之前也是150斤,用了三年时间减到了110斤,现在还说自己胖,要接着减肥,但是我跟另一个小伙伴都认为她不胖了,她的大胳膊已经一点安全感都没有了。
我就不一样了,我这三年体重增加了15斤,好处是以前的衣服虽然有的不能穿了,但是更多的衣服穿着比以前合身了,我朋友则是因为瘦下来了,导致她很多衣服穿上跟套了麻袋在身上一样,非常的宽松,但是一点都不好看。
但是瘦下来以后确实还是比以前好了,逛商场的话能走的更久了,体力比之前好了。
适合自己的才是最好的。
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