体育课的好处作文400字

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  体育这个词,在很多人认为是非常累、非常耗费体力的东西。其实不然,体育运动的好处可多了。下面我整理了体育课的好处作文400字,供你参考。
  体育课的好处作文400字范文一
  体育这个词,在很多人认为是非常累、非常耗费体力的东西。其实不然,体育运动的好处可多了。

  首先,体育运动可以使人出汗。出汗,或许许多人都觉得不好,因为它会令人觉得非常热,并且散发出一种汗臭味儿。但其实,出汗也是一种人体的排毒方式。它能够冲走皮肤表面的污垢,保持毛孔通畅。

  其次,体育运动可以令身体上的每一个细胞给力,促进新陈代谢,让我们快快成长,变成一个大人。

  此外,体育运动对人们有很大的好处。俗话说:“生命在于运动”、“运动不是万能的,没有运动是万万不能的”等等,它能令你身体强壮,天天健康。

  最后,体育运动还能结交到很多朋友,因为很多人都喜欢跟同行之人切磋一下,一来二往就成了朋友了。所以,体育运动果真是一项好处多多的事情啊!

  以下是我对体育运动的一些感想:

  运动

  体育运动好处多,

  令得我有好体魄。

  每天早晨做早操,

  身体可与铁相若。

  所以大家请记住,

  早操每天都要做!
  体育课的好处作文400字范文二
  说起体育课,我都记不清上过多少次了。但是,在我小学的那一堂体育课才让我真正体会到什么叫做难忘。

  说起体育课,我都记不清上过多少次了。但是,在我小学的那一堂体育课才让我真正体会到什么叫做难忘。

  “叮铃铃……”上课铃声响了,同学们立即飞奔回课室,安静地等待老师来上课。体育课谁不爱上呢?过了不久,体育老师可终于来了,老师脸带微笑,走进课室,说:“同学们,今天我们就来上一节跨栏课,怎么样……”老师二话没说,同学们就已经高声欢呼了。老师严肃地说:“肃静,下面我们就到操场去吧!”

  老师带领我们来到操场,只见操场的塑胶跑道上放着五个跨栏的栏架,肯定是60米跨栏,对我来说小意思啦!

  老师首先简洁地向我们介绍跨栏的过程,又讲解了动作的要领。接着,老师做了几次示范——首先蹲在起跑线上,准备好起跑,一声命令下,起跑,迅速跨过第一个栏架,第二个,第三个,第四个,第五个,终点,真快啊!这一连串的精彩表演,博得同学们一阵热烈的喝彩声。

  下面轮到同学们“大显身手”的时候了了,同学们有的像一只小燕子,轻快地跨过栏架,跑到终点;有的同学跨栏的时候不小心碰跌栏架,不过自己没摔倒,还是勉强地通过了;还有的同学第一个栏架就碰跌,自己也摔一份,旁边的同学早已开怀大笑了。我真盼望自己能赶快尝尝跨栏的滋味。一个又一个同学跨过去了,终于轮到我了,可我又有些胆怯,但我又以自我坚定的信心,猛吸一口气,开跑了。当我跑到第一个栏架前,心剧烈地跳动,我提起大腿,使出全身力气,跨过了第一个栏架,真险啊!眼前是第二个栏架,我不管三七二十一,跨过去了。我对自己充满了信心,轻而易举地跨过了第三个,第四个,第五个。眼前就是终点了,我高兴地飞奔去终点,心里长生了一种前所未有的成就感。我不由自主地欢呼大叫。虽然不算很快,但还是顺利通过了,对我来说已经是第一名了!

  “叮铃铃……”下课铃响了,同学们纷纷离开了操场。这堂体育让我真正领悟到:当生活中遇到困难,只要勇敢地去挑战它,困难就会向我们屈服。
  体育课的好处作文400字范文三
  今天早晨,我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的体育。今天轮到杨老师体育。

  他一上来就问:“同学们,你们喜欢体育吗?喜欢的请举手!”话音刚落,一只只小手就高高地举起,许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说:“多举一只手干吗?想找死呀?”说完,同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手,但是有一些同学还是举着两只手,表示他们特别喜欢体育。接着,杨老师说:“我们即将临近什么会?”同学们异口同声地说:“运动会!”“那么运动会的最高级别是什么?”杨老师又问。同学迅速地回答:“奥运会!”杨老师又说:“奥运会上我们国家的超人是谁?”“刘翔!”“对,可惜在一次比赛的时候,他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地体育着,鼓励我们要积极锻炼,为祖国争光。

  最后,杨老师用歌声结束了自己的演讲,结束了他的谈话。

  这一次演讲告诉了我们多运动对我们人体非常有益,光说不练是假把式,只有积极锻炼才能够为祖国争光!

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