父母应该如何教育乱发脾气且易怒的小孩?
身为家长的成年人,经常会觉得处理小孩的愤怒情绪是件令人困惑、麻烦和压力山大的事情。这和他们自身经历有关,大部分成年人成长过程中从未有机会学会正确处理或表达自身的愤怒,甚至从小就被教导生气是不好的,一旦出现愤怒的表达,就会被责罚、被骂。所以我们面对孩子的愤怒和失礼时,也习惯性地会生气。并且,孩子表现出得越无礼,就越难压抑住自己的情绪。
1.不要生气
孩子发脾气时的言行很容易引起家长的怒火,让父母忍不住地想惩罚孩子或怒吼:“敢这样和老子说话!”用缺乏尊重的言行来教育孩子学会遵守规矩,往往很难有效。粗鲁的成年人就像发脾气的孩子一样会导致冲突升级。如果家长都做不到保持冷静,怎么能指望大脑尚在发育中、情绪调节能力较弱的孩子做到这点呢?负责任的教育意味着父母要为孩子着想。专注于“孩子需要帮助”这点,而不是“我现在很生气”,这是家长能为孩子做的最好事情。家长得在孩子面前做个好榜样,需要教会孩子如何在情绪失控时保持克制、尊重他人。因此家长要做的第一件事情,就是保持冷静。如果怒上心头、难以抑制愤怒,那就试着心无杂念地做一个缓慢的深呼吸。清空自己的思绪,专注于如何教会孩子处理他们的问题。也可以给彼此留出空间,等情绪海浪过去,大家都十分平静的时候,可以再回来教他们如何做一个礼貌的小孩。
2.确保人身安全
在极端愤怒的情况下,乱发脾气的孩子可能会伤害别人和自己。如果你的孩子表现出了暴力行为,尽量让他呆在一个不能伤害自己的地方,也尽量确保他和其他孩子保持了安全距离。比如,当孩子在扔东西或打人时,为了他们自身的安全,也是为了其他人的安全。家长可以用紧紧地拥抱住他们的方式,来控制住他们并同时安慰他们:“对不起。我知道你现在大概不想被抱住,但我需要保护你以及其他人的安全。来,让我们一起试着努力冷静下来,慢慢地,呼一口气……”
3.不要体罚孩子
很多家长都对“戒尺之下出高徒,棍棒底下出孝子”深信不疑,总觉得孩子不听话、不尊重他人时,为了让孩子明白他们行为的后果,体罚是必要的。管教孩子的目的是为了让他们遵守规则,没有必要通过打骂他们来实现这一目标,这也并不是一种有效的教育方法。更重要的是,体罚并不能教会孩子如何处理愤怒时,只会破坏亲子关系,让事情变得更糟。像打屁股这样的体罚对孩子的发育尤其有害。事实证明打骂不但不能改善孩子的行为,还可能导致13种不良后果,包括攻击行为、心理健康问题、认知能力受损和药物滥用。另一些实证研究证明:在管教孩子时,循循善诱比打骂更有效。如果家长知晓了这一点,仍然坚持打骂孩子,那么他们的真实动机就是存疑的。他们体罚孩子,究竟是为了教育孩子,还是为了发泄对孩子乱发脾气造成的后果不满?
以上就是我的建议,供大家参考。
1.非疾病因素:孩子暴躁,易怒,脾气大可能是缺少父母陪伴导致的叛逆行为。父母可多花时间陪伴,善意引导孩子。不可恶治恶,出现靠打骂、训诫来制止孩子的错误行为,这只会变相增加孩子的抵触情绪,应积极寻找原因,了解孩子的需求和想法。
2.疾病因素:甲状腺功能亢进等躯体疾病,或者躁狂症、抑郁症等精神疾病,也会出现暴躁,易怒,脾气大的表现,需要在医生指导下服用对应的药物治疗。