穿内衣睡觉对身体有影响吗
穿内衣睡觉对身体有影响吗
穿内衣睡觉对身体有影响吗，健康是我们的首要任务，因为有好的身体才能享受好生活，但很多的人觉得无所谓，觉得没必要那么注意，但这样往往会损害到我们的身体，那么以下是关于穿内衣睡觉对身体有影响吗。
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1、乳腺增生，据了解大部分乳腺疾病都是由于胸罩不合适所导致，因为乳房上分布着许多丰富的血管以及淋巴神经，而作用就是起着提供乳腺营养以及代谢的作用。但如果胸罩过小的话，会影响血液循环和供给而引起乳房缺血、痉挛，最终导致引起乳腺增生。
2、引发乳腺癌，研究表明，经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。研究人员对4700多名女性进行了两年半的调查，发现每天戴胸罩的时间在12小时以上者，罹患乳房癌的机率是戴的时间较短的人的21倍；如果连睡觉时都戴的人，这个数字则会跳到113倍。
3、威胁颈椎，现在胸罩的款式可谓是非常多样化，但就是这些五花八门的款式，让女性过早的受到颈椎病的威胁。特别是一些胸罩的细带，它会使人体肩、背的肌肉出现不同程度的过早老化。
4、压迫胸口，有很大一部分的女性为了漂亮而去买一些过紧的文胸，因为这样能显得胸大而且乳{沟}也深。但之所以能有这样的效果主要还是以挤压为主，长此以往容易对胸口造成压迫，从而产生胸闷、气促等情况，严重的影响到心肺功能。
女生晚上穿内衣睡觉容易压迫胸口，影响乳房的发育。建议睡觉的时候把胸罩摘掉，经常穿着内衣睡觉很容易造成胸部的血液不流通，引发一系列的`胸部问题。
多数女性之前在购买文胸的时候，只是因为造型好看才会去购买的。但是有很多造型美观的文胸并不利于胸部的发育，比较紧的内衣是会使胸部看起来高挺，但是经常穿这类型的文胸会压迫胸口
从而产生胸闷、气促的情况，严重影响到心肺功能。晚上经常穿戴有钢圈的文胸睡觉的话，很容易造成一定的紧绷感，从而影响睡眠的质量。
女孩子在青春期的时候胸部开始发育，所以在青春期都开始佩戴文胸。文胸可以很好地保护到乳房，避免碰痛或乳头被擦伤。文胸还起到固定乳房的作用，可以减轻在较剧烈的运动时引起的乳房震动，避免乳房拉伤。
文胸对乳房的支撑作用有利于乳房的血液循环，对乳房健康极为有益。对产妇而言还可以增多奶水，同时又可防止乳汁郁积。但是没有选对文胸的话，只会对乳房造成压迫，影响血液流通。
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1、影响乳房发育：乳房发育需要充足的动静脉供血，特别是较紧的塑形胸罩会对乳房及乳房边缘施加压力，导致血供不足。如果乳房长期处于缺血、血供不足的情况下，对乳房生长发育产生影响，容易引起胸部发育不良。成年女性容易造成乳房正常乳腺结构萎缩，从而造成乳房变小；
2、乳腺增生：胸罩会影响乳腺的血液供应，从而影响乳腺的内环境，造成气血不通畅即气血瘀滞。气血瘀滞是乳腺增生的原因之一，也会导致乳腺增生患者病情进一步加重；
3、影响呼吸和睡眠质量：过紧的胸罩会对胸部产生压迫，从而可以影响呼吸功能，造成进气量减少、缺氧情况的出现，长此以往会产生胸闷、气短、睡眠不好的现象。
睡觉时戴胸罩对女性乳房、呼吸、睡眠只有坏处，没有好处。胸罩的主要作用是在白天工作、生活时起到支撑作用，减少乳房悬韧带受压、受力，防止乳房下垂。但是晚上睡眠时，并不需要防止乳房下垂，没有戴胸罩的理由，因此女性在晚上完全可以不戴胸罩。
在日常的生活中穿胸罩睡觉可能会导致乳腺增生，而且压迫胸口，影响血液流通，晚上睡觉的时候，女生一定要脱下内衣，而且在干净的床单上进行裸睡，一般情况下，很多乳腺增生都是因为内衣不合适而导致的
因为乳房上面有很多的淋巴，如果穿着内衣睡觉，会影响到身体的代谢功能，会引起乳房缺血，最后导致乳腺增生，一些比较紧的文胸虽然会显得胸大，而且也会挤压住胸沟，但是这样对胸口的压迫是很严重的，长时间的会容易造成胸闷气短的情况，严重会影响到心肺功能，建议睡觉不要穿胸罩。
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1、影响胸部血液循环
如果你穿的胸罩是带有钢圈的话，钢圈会紧靠在你的皮肤上，收缩胸肌（也就是胸壁的肌肉），限制了你的血液流向你身体的其他部位，血液循环不良的话还有导致头晕和抽筋症状。
2、影响睡眠
睡觉时戴着胸罩会有不适感，使得身心不能安全放松，从而导致入睡困难，影响睡眠质量。
3、影响乳腺发育
长时间戴胸罩会压迫乳房，造成局部组织血液循环不良，新陈代谢障碍，影响乳腺发育。
4、阻碍呼吸
睡觉时胸罩的压迫和束缚影响了膈肌的运动，从而影响呼吸，特别是患有呼吸系统疾病的患者，如肺气肿，哮喘，支气管扩张等，患者本身就存在呼吸困难，晚上睡觉再加上胸罩压迫无疑会加重病情。
5、影响乳腺发育
一天24小时长时间戴胸罩会压迫乳房，造成局部组织血液循环不良，新陈代谢障碍，影响乳腺发育。
6、增加乳腺癌几率
晚上睡觉还戴着胸罩相当于一天24小时乳房都没有”呼吸”，长此以往，血液循环障碍，淋巴液回流受阻，有害物质滞留乳房，逐渐容易形成血淤，包块，结节，进而发生癌变。
