肥肠怎么爆炒才脆

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2022-12-24 · 百度认证:湖南福仁科技有限公司官方账号
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肥肠好吃,但是制作方法相对比较复杂,最复杂的就是清洗肥肠的过程,教大家爆炒肥肠的家常做法。将非常用面粉、盐和醋反复揉搓,洗干净之后,放入锅中爆炒,非常口感脆嫩,鲜香入味,是比较受欢迎的家常菜之一。
肥肠怎么爆炒才脆
食材:
肥肠200克、面粉100克、青椒5克、红椒5克、洋葱1个、姜1块、蒜3瓣、小葱1根
调味料:
油适量、醋1茶匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙、白糖1茶匙、生抽1茶匙
爆炒肥肠的家常做法:
1、肥肠切开,用面粉、盐、醋、揉反复搓,清洗干净;
2、青椒切块,红椒切块,洋葱切块,姜切片,蒜切片,小葱切葱花;
3、锅中倒入适量水,水烧开,放入姜、料酒,加入肥肠煮10分钟,捞起切块;
4、起锅倒油,油热后倒入青红椒、洋葱、蒜、姜,炒出香味,倒入肥肠、盐、白糖、鸡精、生抽、继续翻炒3分钟;
5、最后撒上葱花即可。
小贴士:
肥肠在炒之前,一定要先放入开水锅中焯水10分钟,这样能有效去除肥肠的腥味。


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2019-09-23 广告
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