如何为人处世提高情商

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柠檬心理
2022-10-08 · 百度认证:南京柠心檬信息科技有限公司
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1、学会控制自己的情绪。如果你是一个低情商的人,在生活中就要学着去控制自己的情绪,愤怒不要牵连到他人,这样才不会被人讨厌。

2、话别说太满。有些低情商的人说话都不过脑子,不管自己办不办得到,有些话就脱口而出,说完之后从来不考虑后果,有些话说出来容易,做起来就很难。

3、不要把负能量带给身边的人。情商高的人很少会散发负能量的情绪,通常都是自己默默消化,克服这个困难,或者单独说给自己的知心好友,让她来开导自己。低情商的人就会在社交软件上,不顾别人的感受,到处释放负能量的情绪。

扩展资料:

提高情商的意义:

1、情商高的人可以较好管控冲动情绪,这是一种自控力。这种能力越强的人,越能承受挫折和压力。

2、具有良好思想素质和较强自控力的人,当他们遭遇困难甚至失败时,会冷静、客观地分析原因,找出问题和症结所在,从中吸取教训,站起来继续前进;当他们面对成功或荣誉时,不会得意忘形、盛气凌人,而是淡然处之,将其作为新的起点。

3、提高情商,自觉控制情绪,不断坚定意志,始终以昂扬的姿态投入工作、面对生活。

参考资料来源:人民网—人民日报:重视提高情商

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