Question

如何认识自我？

Answer 1

正确认识自我就是指一个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。它包括两个方面的涵义：
1、正确、全面认识自己的特点和长处。
2、正确认识自我与社会、个人与集体的关系。认识到个人的成长离不开集体，自我的人生价值主要在于对社会的贡献。
1、全面认识自己。
我们既要认识自己的外在形象，外貌，言行等，又要认识自己的内在素质，如学识、道德、能力等；我们既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足。
正所谓“金无足赤，人无完人”，我们每个人都有自己的优点和缺点。我们应该多关注自己的优点和长处，要用欣赏的目光来看自己。因为只有先看得起自己，才能正确认识自己。
2、用发展的眼光看待自己。
事物总是发展变化的，没有一成不变的事物。我们每个人都是在不断发展变化，我们的优点和缺点也在变化。
因此，我们必须要用发展的眼光看自己，及时发现自己的新的优点和新的缺点，通过自己的努力，争取变缺点为优点，不断改正自己的缺点来完善自己。
3、通过自我观察认识自己。
我们必须经常反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个什么样的人，自我观察主要包括三个方面：
（1）自身外表和体质状况的观察，包括外貌、风度和健康状况等方面的观察。
（2）自我形象的观察，主要是对自己在所生活的集体中的位置和作用、公共生活中的举止表现以及社会适应能力等的观察。
（3）自己的精神世界的观察，包括对自己的政治态度、道德水平、智力水平、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察。
4、通过他人了解自己。
北宋著名文学家、“豪放派”大诗人苏轼写道：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”认识自己有时候的确比较难，当局者迷，旁观者清。
认识别人容易，认识自己却不容易，这是漫步人生的真实写照：人生在世，各自的脖子前后都挂着一个袋子，前面装的是别人的过错，而且经常摆在自己的眼前，看得清清楚楚；背后装的是自己的过错，既看不见，也不容易感觉到。
周围的人对我们的态度和评价能帮助我们认识自己、了解自己。我们要尊重他人的态度与评价，冷静地分析。
5、要正确认识人生的道路。
人生的道路大都是曲折不平的。你可能事业不顺、生活坎坷或身处逆境，但你不能怨天尤人，因为人生的道路可以改变，遇到的困难可以克服。
人生中时时会有这样的现象：山重水尽疑无路，柳暗花明又一村。马克•吐温曾想当一名商人，先后投资打字机行业、出版业，结果被人骗走近30万美元。他的妻子深知丈夫没有经商的本事却有文学天赋，便鼓励他重走创作之路。最终，马克•吐温成为美国历史上著名的幽默讽刺大师。
6、客观评价自己的能力。
正确认识自己，就得对自己的能力有一个客观估价，知道自己有几斤几两。
英国诗人济慈年少时受生活所迫，曾放弃文学去跟一个医生当学徒，但当他发现自己根本不是当医生的料时，便当机立断，全心写诗，留下了许多不朽的诗篇。
马克思年轻时曾想做一个诗人，并为此努力奋斗过，但他发现任凭自己搜肠刮肚也想不出什么优美诗句，相反，对社会问题却思如泉涌，见解深刻，于是毅然转到社会科学的研究上。
事实雄辩地告诉我们：认清自己的优势，摆正自己的位置，找准自己的努力方向并孜孜以求，就能抵达成功的彼岸。
7、学会善待自己。
正确认识自己，要善待自己，不要自己与自己过不去。你可能相貌平平，只是一个平凡而又普通的人，但只要你努力，也可以成功。

Answer 2

认识自我是一个持续的过程，你可以通过以下方法来加深对自己的认识：

1.观察自己的感受和想法。关注自己的内心感受，包括自己的想法、喜好、值得信赖的东西等。
2.
考虑自己的动机和目的。思考自己做事的动机是什么，自己的目的是什么。
3.
考虑自己的优缺点。思考自己的优点和缺点，了解自己的强项和需要改进的地方。
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4.参与新的活动和经历。尝试新的活动和经历，有助于你了解自己的兴趣和喜好。

5.寻求他人的帮助。与朋友、家人、心理咨询师等分享你的想法和感受，有助于加深对自己的认识。

6.反思自己的行为和决策。回顾自己的行为和决策，思考自己为什么会这样做，是否有更好的选择。

希望以上建议能够对你有所帮助。

Answer 3

苏格拉底曾经说过：“认识你自己”。


认识自己

认识自己是一件挺困难的事情，第一，你需要有面对自己的勇气，接受自己的不足，承认自己的平凡，这样你才能很好地看到自己的缺点；第二，客观的评价自己的优点，当一个人小有成就的时候就容易迷失自己，忘记自己原来追求的是什么。第三，结合社会环境认识自己，一个人的身份和责任离不开他所处的环境，学生就应该好好读书，社会人就应该好好工作。明确自己当前的处境和任务，你就不会迷茫，而是有事可

做。

认识自己的缺点，一个人有缺点并不可怕，可怕的是你不敢去认识真实的自己。每个人都有缺点和不足。所谓“尺有所短，寸有所长”，你要发扬自己的优点，避开自己的缺点才能更好的认识自己。承认自己的缺点，勇敢的说出口，一点都不丢人。没有一个人是完美无缺的，每个人、每件事或多或少的都有自己的缺点。只有正视缺点，并努力改正缺点，我们才能发展的越来越好。


不用自卑

成功时不骄傲自满导致迷失自己。有的人在工作和学习上有一定的成绩后，就会洋洋得意，瞧不起其他人，自以为很厉害了，听不见别人的建议和劝告。如果这样做了，你不会得到别人的帮助，最后的结果就是落后，甚至是堕落。取得成就，我们可以开心和庆祝，但我们要不骄傲自满，还要虚心的学习他人的长处，这样才能继续进步，不断成功。俗话说：“虚心使人进步，骄傲使人退步”。是的，虚心的人取得进步后，他会给自己鼓劲打气，争取能够拿到更好的成就。骄傲的人取得一定成就后，就以为什么都会了，这是非常可怕的。著名军事家陈毅元帅，他率领部队四处打仗，为革命战争立下了不朽的功劳，陈毅元帅没有因为自己功劳大就骄傲自满，最后名垂千古。古代有一个将军，打仗百战百胜，被称为常胜将军。一次，他又取得胜利，全城的百姓都来恭喜他，将士们向他敬酒，表示敬意，将军非常得意自满。有人问道：“敌人还敢再来吗？”他没有说什么，而是用手举起一个重达250千克的大鼎，大家一起称赞他：“凭将军的武艺，敌人没有胆子再来了。”将军整日饮酒作乐，不再习武练兵，刀枪都生了锈，将士们也无心打仗。最后敌人突然来袭，将军只能慌忙逃窜。可见人切不可骄傲。


切不可骄傲自满

认识自己不是一件容易的事，人的自我意识有一个发展和完善的过程。年轻人走向独立的生活时候，自我意识就会大大地增强，但往往会出现一些错误的认识。，要么高估自己，要么低估自己。高估自己的人，往往自尊心非常强，自尊心是一种可贵的品质，它能激发人的进取精神，自觉维护应有的荣誉和人格。但是，自尊心太强，则是一种有害心身健康的坏事。这种人往往自以为是，看不起别人，以为自己很强，一旦别人超过自己就不开心，容易产生消极心理。每个人都是不相同的，有的人聪明，有的人不聪明；有的人强壮，有的人瘦弱。人的性格，能力也各不相同。我们要充分地认识自己的优缺点，依照自己的潜能去发展，才能取得真正的成功和快乐。


发展得更好

Answer 4

认识自我有以下途径：

1、从生理上认识自我：充分认识到自己的身体特征和生理状况，了解每一个成长阶段身体需要发生的变化和特征。

2、从集体和社会地位中认识自我：

认识到自己在集体和社会中的地位及作用。要提高我们的自我评价能力，就应学会与同伴进行比较，通过比较做出评价。还应学会借助别人的评价来评价自己，学会用一分为二的观点评价自己。

3、从心理上认识自我：

认识到内心的心理活动及其特征，并进行自我意识训练，核心应放在自我评价能力的提高上。

扩展资料

认识自我时 ，可通过以下方式进行自我体验，提高认识自我的充分性，调节自己的行为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求，提高学习效率。 

1、经常自我体验。自我体验是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是自我体验。

2、学会自我监控。自我监控是自己对自身行为与思想言语的控制，具体表现为两个方面：一是发动作用，二是制止作用，也就是支配某一行为，抑制与该行为无关或有碍于该行为进行的行为。

参考资料来源：百度百科-自我认知