12岁170厘米长大能长多高
我12岁170厘米能不能长到190厘米以上,本人爱好篮球想打得分后位就怕身高不够,希望各位高人能帮帮忙...
我12岁170厘米能不能长到190厘米以上,本人爱好篮球想打得分后位就怕身高不够,希望各位高人能帮帮忙
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6个回答
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只要你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好多补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制 是不是在生长期间你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都长一点 在这期间最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告诉我的经验 有时候我睡觉起来去量 发现高了一点我很开心..然后到下午又去量发现又矮回来了就很失望..就会影响情绪 对长高也不利..我告诉我的经验 ..有时候量很高 不包裹睡觉起来就量 然后下次再量 又变矮 心理又不平衡 这是真的 所以尽量不要去量 让自己都有好心情 多锻炼 让身高自然的长 说不定下次学校量身高的时候你就发现自己长高了很多 ... 总归一句话..多运动 多补充营养 尽量多吃 别让自己饿肚子 别熬夜...生活规律 不挑食 尽量少吃垃圾食品 绝对OK 心情绝对是曾高大 法宝 良好的心态绝对对自己生长很有利 ..如果是19岁以后的朋友 更加要注意饮食 别熬夜 尽量远离烟酒 一句话 这时候要象多长 只要靠多运动 我还是一样 只推荐打篮球..如果是父母都差不多高的.你会发现经常打篮球的孩子 肯定比那些不喜欢运动的篮球 要长的高 要更活泼 更聪明 - -!
以上都是自己总结..绝对根据经验来的 请大家别复制
以上都是自己总结..绝对根据经验来的 请大家别复制
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水果。艾佛森也只有180多,要懂得休息。如果受伤、蔬菜。
多进行有氧活动
比方说跑步
或者游泳。很多180多的著名后卫的。没18岁前。
搏伊金斯
165
照样打后卫呢
关键是技术,最好别进行力量训练。
多吃牛奶。
平时打球要做注意保护自己
别受伤了,别在没好完全的情况下又打球应该可以
现在你已经很高了。
放松心情
你会成功的、鸡蛋、牛肉。
要注意休息
千万别熬夜
每晚最好10点前睡觉。睡觉时候最利于长身高了
多进行有氧活动
比方说跑步
或者游泳。很多180多的著名后卫的。没18岁前。
搏伊金斯
165
照样打后卫呢
关键是技术,最好别进行力量训练。
多吃牛奶。
平时打球要做注意保护自己
别受伤了,别在没好完全的情况下又打球应该可以
现在你已经很高了。
放松心情
你会成功的、鸡蛋、牛肉。
要注意休息
千万别熬夜
每晚最好10点前睡觉。睡觉时候最利于长身高了
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这种事情说不好啊·要是喜欢就好好打·那些球星还不是有没那么高的·只要你够棒,就不用担心这个问题。你现在就有170,想来也应该长不矮
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12岁身高170,我的妈呀!!
因为你才12岁,应该有长高的余地
85%以上可以长到190以上
但是也有特殊情况
可能你现在长了以后就不再长了
但几率很小
因为你才12岁,应该有长高的余地
85%以上可以长到190以上
但是也有特殊情况
可能你现在长了以后就不再长了
但几率很小
参考资料: ……
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190cm是肯定没有问题的,打得分后卫绰绰有余,前锋都没问题
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