Question

成人睡觉不踏实没有安全感是怎么回事

睡觉 不踏实，没有安全感，我和我老公在一起我必须睡里边，叫他睡外边，这样我才能睡着，才不会害怕，我要是睡外边就是感觉好像有人在我家一样害怕，就算是睡着了也会吓醒。谁能告诉我这是怎么回事，谢谢
就是跟抱着枕头睡觉一样，希望睡觉的时候左右都有人，那样我才有安全感才能睡着，谁能帮我解答下，我原来没有发生过什么可怕的事情，就是喜欢看鬼片，经常梦见鬼，梦见我身边死去过的人。 我怕黑，自己在家的时候必须开着灯睡觉，而且是把家里所有的灯都打开。

Answer 1

这个和抱这枕头睡教同个原理吧，

你可能发生某些事情，或从小缺乏一种安全感，需要找个能给你安全感的人,让

他来打消你的恐惧。

Answer 2

是不是你心里有什么阴影啊？或者在黑暗的地方发生过什么事情，或者观看过类似的恐怖东西。
心病还须你自己医，找出你怕的东西，然后才能找到解决的办法。
主要是要你自己坚定信念。

Answer 3

首先，让我们知道你怕的是啥？其次，怎么去弄死你怕的东西。
多看些喜剧片吧，本来胆子小的话还是不要总看。
像我就喜欢半夜一个人，闭着灯，在空荡荡的客厅里看鬼片。
是不是太寂寞了。

Answer 4

我也是，睡觉不会选择靠近门口的位置，总觉得的有人似地。
这是心理作用，我在成年后就没有这样的忌讳了。
我觉得楼主肯定是有阴影了，点一些薰衣草试试吧！

Answer 5

试试把家里重新布置一下 心理问题
心里空虚 和亲人多多联系

Answer 6

是不小时候你寝室的门没办法反锁呀！