健美运动员,力气大,还是大力士的力气大。?

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知道小有建树答主
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当然是大力士,健美运动员也比较有力气,但是他们追求的肌肉塑性,也就是块头,好看、养眼,大力士才是真正有强大的力量才能行的。相对来说大力士块也很大,但不如健美运动员线条好看,健美运动员好看但不如大力士实用。
宇宙外的三道题
2014-04-09 · 知道合伙人体育行家
宇宙外的三道题
知道合伙人体育行家
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如果你想强壮,跑步吧! 如果你想健美,跑步吧! 如果你想聪明,跑步吧!

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健美运动和大力士的锻炼有共同之处就是都是锻炼肌肉增长力量,所以可以同时即健美又是大力士,不过8到12个力竭的重量对于初练健美的人更合适,而且为了健美同一个部位需要休息24小时再练。而纯粹注重力量的大力士可以不理会这些,1到5个就力竭的重量练习对于增长力量更合适,且可以不顾身材的美观练习,还可以吃非常的重。所以说大力士更追求力量!
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百度网友d7249b5
2014-04-09 · 知道合伙人体育行家
百度网友d7249b5
知道合伙人体育行家
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健身十年,阅读过多本健身专业书籍,指导过上百人健身。

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一般来说是大力士,他们追求的就是力量的极限,健美运动更加注重肌肉发达而均衡,肩宽臂圆,体力充沛,体质健康等。但是这个问题问的有问题,不能用群体来比较,个别差异很大。
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2017-01-29 · TA获得超过1.1万个赞
知道小有建树答主
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当然是大力士的力气大了,这是顾名思义的。像杰夫刘易斯的力量完虐施瓦辛格。
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百度网友12223aa225
2014-04-09
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当然是大力士
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