下面长痘痘怎么回事
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痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。
另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。
张痘痘不要是辛辣刺激,易上火的食物,平时饮食要清淡,作息规律痘痘是会下去的。
食疗法:
醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完,配合玫汐颜1个月左右痘痘就去掉了。
薏苡仁海带双仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。
●注意事项
早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。
另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。
张痘痘不要是辛辣刺激,易上火的食物,平时饮食要清淡,作息规律痘痘是会下去的。
食疗法:
醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完,配合玫汐颜1个月左右痘痘就去掉了。
薏苡仁海带双仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。
●注意事项
早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。
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脸上长痘痘原因在于,肌肤大量出油而没有被彻底清洁干净,会使过多的油腻堆积在毛孔导致毛孔阻塞,无法被及时排除的污物非常容易引起粉刺及痘痘的产生。
另外,如果你的皮肤出油是喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素造成的,那么这些原因同时导致的另一个后果,就是痘痘。因此,清洁和补水,是去除油脂性肌肤痘痘的主要措施。
1.一天洗两次脸就好~千万不要以为洗多就不会油,反而只会有反效果,两次就好,早晚各一次,要记得用温水洗,自己感觉可以接受,不会太冷或太热就好了。
2.包包里必备爽肤水。
3.多运动,出出汗。
4.建议去参考下秀脸巧儿一文中有讲述到一些的知识,可以事半功倍
另外,如果你的皮肤出油是喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素造成的,那么这些原因同时导致的另一个后果,就是痘痘。因此,清洁和补水,是去除油脂性肌肤痘痘的主要措施。
1.一天洗两次脸就好~千万不要以为洗多就不会油,反而只会有反效果,两次就好,早晚各一次,要记得用温水洗,自己感觉可以接受,不会太冷或太热就好了。
2.包包里必备爽肤水。
3.多运动,出出汗。
4.建议去参考下秀脸巧儿一文中有讲述到一些的知识,可以事半功倍
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2014-10-06
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1,别老是摸脸。沾有细菌的手摸脸时,会造成细菌的感让,可能产生青春痘。
2,别老是追求快速去豆的方.法。皮肤的修复应该是一个循序渐进的过程。
具体方珐可以上纲查阅《珺瑶红丘陵变平原心酸史》这则搏文。
3,定期清换床上用品,使细菌无法生长,预防青春痘。
2,别老是追求快速去豆的方.法。皮肤的修复应该是一个循序渐进的过程。
具体方珐可以上纲查阅《珺瑶红丘陵变平原心酸史》这则搏文。
3,定期清换床上用品,使细菌无法生长,预防青春痘。
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女性“下面”无缘无故长痘痘?可能和这几个因素有关,别不重视
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