瘦腿的方法有哪些
腿部很难看，自己都不知道该怎么办了，冬天我喜欢穿打底裤，夏天穿不了，冬天想穿裙子吧，腿这么粗还是穿不了，我想瘦腿，瘦腿的方法有哪些？...
腿部很难看，自己都不知道该怎么办了，冬天我喜欢穿打底裤，夏天穿不了，冬天想穿裙子吧，腿这么粗还是穿不了，我想瘦腿，瘦腿的方法有哪些？
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瘦腿霜只是消水肿，锻炼才是硬道理
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有什么有效瘦腿的动作？
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下蹲可以瘦腿，每天坚持做有效的，可以做三组，每组30个
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每天坚持按摩，多运动，洗澡用热水泡澡，时间长一点，保持温度，坚持就好了
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