Question

请问下我平时睡觉总在凌晨四点容易醒，醒后再睡就总是在浅睡眠状态。这样的症状差不多一年左右了，而且总

请问下我平时睡觉总在凌晨四点容易醒，醒后再睡就总是在浅睡眠状态。这样的症状差不多一年左右了，而且总是做梦。请问哪位专家能帮忙解答下？谢谢！

Answer 1

指导意见：
失眠口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。严重建议找中医辨证治疗调理 另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝永远健康。