Question

我是一个女生23岁，但是脾气不好，一急就会火好大，一生气就会吵闹，一点小事就容易闹火，最近吧一有脾

我是一个女生23岁，但是脾气不好，一急就会火好大，一生气就会吵闹，一点小事就容易闹火，最近吧一有脾气感觉脸突然就红，火就上来了，而且肚子里就不舒服，有时突然之间就心里不舒服，就想发火，一点小事就好大滴火，我想改可是改不了。我该怎么办？

Answer 1

人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的.
脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多.
脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气.
脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做.
建议:每天坚持做长跑也是锻练自控能力的好方法,每天2000米,这样你每天坚持,你的自控能力必然能改善,三天打鱼两天晒网就不可能改善的哦.
送你12个字:缓一缓 再生气 想一想 再行动

Answer 2

平常多出去逛街，散步，和同学玩，多休息，和别人闹予盾的时候，想一想是谁的错，多给目已一些课外休息。

Answer 3

这么大火气，脸上肯定会长痘的

Answer 4

你在成熟很想改说出来就证明你在改 就这样做你能改变的

Answer 5

比我大一岁吧，你会不会是身体比如姨妈不调？？

追问

不会呀，

追答

那只能说下次要发脾气的时候记得克制看看

喝点降火的茶