Question

每天骑1小时磁控健身车能减肥吗

Answer 1

不一定，还得看你每天吃多少。
一般运动30分钟以上就达到了燃脂的效果，但如果你吃的多，消耗的少估计也就刚好把你吃的运动消耗掉了。而且减肥运动的方式要多样性效果才更好。