Question

头皮屑多怎么根治？

Answer 1

如何毁信改纤睁轮善头皮屑？早铅

Answer 2

Answer 3

如何毁信改纤睁轮善头皮屑？早铅

Answer 4

头皮屑多原因有很多，可能是皮肤问题，可以及时来皮肤科检查治疗。

Answer 5

在日常生活中，很多人都饱受头皮屑的困扰。对于这种头发问题，既很难根治，也不容易消除。建议大家可以先用维生素B6来内服，也可以外用抹在头皮上。

对于头皮屑这种难缠顽固的头发问题，想要彻底解决可谓是难上加难，使出浑身解数也难以完全消除这“春风吹又生”的小雪花。其实，究其原因，只要是因为大家没有对症下药，针对头皮的具体病因，找出正确的治疗方法。

而且治标不及之本，只有从本源上入手才能让我们的头皮保持健康清爽。接下来，就给大家分享几个有效的方法为正在饱受头屑烦侍悔恼的人群根除问题。

秘诀一：药物治疗法。可以去药店买一盒维生素B6.只要每天吃两次，每次一颗还可以。另外还可以根据自己的实际情况，再搭配其他外用的药物，把它们研制成粉末状，然后将它们涂抹在刚洗完的头发上面。然后利用指腹的力道轻轻按摩揉搓即可。

秘诀二：在饮食健康方野弯面，切记不可以多吃辛辣、高脂肪、高热量的食物。也不可以多喝富含咖啡因子、白酒等饮品。因为这些东西都极有可能会对我们的头发造成刺激，进而引发角质层大量脱落的现象。

秘诀三：因为我们的头发本质上属于碱性类型。以防头皮PH值失衡，建议尽量避免甜品、点心这种酸性的食物。可以多摄取一些强碱性、去热排毒的水果、蔬菜、粗粮等。

秘诀四：养成一个早睡早起，作息规律的好习惯可以让我们疲惫的大脑放松缓解下来。在睡够8小时的前提下，保证精神状态的饱满和轻松。因为白天一直忙于工作，只有晚上是老脊正我们得到休息的好机会，所以大家一定要保护这个修养身心的好机会。

秘诀五：在洗头发的时候，切记不可以将洗发水直接抹在自己的皮肤上。【原创未经允许，谢绝转载！】