Question

军训 防晒

我们今年马上要军训啦 最热的时候 又是最多晒的时候 我想问下亲们 欧莱雅的多重防晒隔离露适合我吗？
我是混合型皮肤啊……呜呜 T区很油得……
还有哪些防晒的比较适合我啊？
还有希望亲给我讲解讲解防晒的具体步骤
军训啊 有没有啥经验不被晒那么黑啊~~

Answer 1

　　我去年刚刚经历了让人崩溃的军训，在合理的保护下，皮肤倒是没有怎么晒黑。就把我的经验给你分享下吧~~
　　首先，要知道无论是什么防晒霜，都没有绝对的效果的。一般军训用的服装是长袖的，所以，你的主要工作就是保护好自己的脸。由于头顶出汗较多，所以你选择的防晒霜防水防汗的效果要好。
　　另外，军训是长时间的户外活动，长时间的光照需要有高防晒只是的防晒霜才能有效阻止阳光伤害你的皮肤。以上是我自己的一些经验，接下来跟你推荐几个比较常用的适合于我们的防晒霜吧~
　　曼秀雷顿新碧透薄防晒液SPF50 PA+++，是水剂配方的，十分清爽，而且也不油。我同学用的时候也没晒黑，她们是在网上买的，价格好像是在40左右。
　　我用的是一款日本的叫做近江兄弟的防晒霜，SPF50+ PA+++。这是我的一个在日本留学的同学推荐的，说是在日本销量很好的一款，而且性价比很高。我用起来感觉是非常不错的，不油腻，而且确实防水防汗。最关键的是，我感觉这个的效果比那个新碧的要好，因为她们在军训后比我黑，哈哈。近江兄弟的这款没有国产的，全都是made in japan的，不是我崇洋媚外哦，确实效果稍稍的好些。我买的时候花了35元，不过淘宝这款产品比较多，但是那些价格太低的买起来千万小心哦，可能有假的，还有的是生产时间比较早的。我专门找过一篇帖子讲过一些区别，但是忘记地址了...总之买前多问问吧。
　　防晒就给你推荐这个两个吧，欧美的产品我劝你不要去买，因为欧美人皮肤比较白，他们还总去日光浴呢。⊙﹏⊙b汗...所以他们的防晒比起咱们亚洲的产品效果就差了，另外，我们的肤质也不一样，亚洲人的更细腻些，所以...你自己看着办吧，呵呵。
　　用好了防晒，你一定要去用卸妆，好像如果不去卸妆的话容易形成色斑。卸妆这个我倒是没有什么特别好的经验，你自己上网看看吧~
　　卸妆后，你应该立即对皮肤做保湿。保湿的面膜，化妆水，乳液是你需要的。当然了，如果你嫌麻烦的话，水就省了吧，呵呵。保湿的这方面，肌研的东西很好，另外，日本的sana豆乳保也是十分好的，而且更温和。夏天用肌研，个人感觉油了些。而且豆乳的价格也更合适哦~这两个你最好去网购，因为肌研的在屈臣氏只有国产的，效果没有日本的好。而sana的国内没有专柜。价格的话，肌研的一套大概在170左右（有点贵哦~），sana的一套大概在130左右。记住啊，豆乳的要sana的，他是最早做的豆乳，其他的我觉得都是山寨的。
　　面膜我给你推荐四款吧，一款是台湾的人气面膜产品，丹堤莲香面膜，莲花萃取精华，玻尿酸，为脸部肌肤补充军训后流失的水分，其本身为SK-II做代工，效果绝对不亚于SK-II面膜，同时价格超可爱，3块钱左右哦。
　　妮维雅的粉水也可以。30左右吧，但是适合很多年龄段的，这样可能会不专业，呵呵。
　　曼秀雷敦的水洗保湿面膜，和上面的妮维雅价格差不多，你也可以考虑下。
　　我当时用的是日本久光的，也是我同学给我推荐的，很不错，荔枝仔萃取精华+油溶性维他命A+玻尿酸三重保湿修护液的深层滋润，不只保湿润泽同时还能美白，最适合军训回来后的肌肤养护，完全吸收后，无须清洗不过好贵哦，我当时买的是10远一片，不过效果确实好。
　　最后，还要注意食补哦，化妆品毕竟是化学物质，平时多吃些含有vc的水果对皮肤很好的。另外，女孩子自己要小心点，千万别晒伤，不然很痛苦的...
　　再给你推荐个化妆品网站吧，我前阵子在这上面买过东西，价格确实便宜，比很多淘宝卖家都实惠，而且毕竟是个商城，东西应该有保障，作为学生买起来还是相当划算的。是叫维纳斯妆园还是维纳斯商城我忘记了，你自己找找看吧~呵呵
　　就这么多吧，写的我累坏了，要采纳我的答案哦，(*^__^*)。

Answer 2

先抹玫琳凯的晒后修复露，再擦舒怡防晒霜，再擦艳阳防晒霜，再擦一遍舒怡防晒霜，别觉得烦，人家去埃及都没晒黑！

Answer 3

实话说
怎么防都不怎么好使
最好不去
防晒霜长时间晒对皮肤也不好！~

Answer 4

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

关于军训用的防晒产品，建议使用水宝宝超强运动防晒乳液SPF80（蓝）。功效: 防晒,防水。适用人群: 适合需要户外活动防晒的人群使用。另外，西红柿是最好的防晒食品。西红柿富含抗氧化剂“番茄红素”，其抗氧化能力是胡萝卜素的3.2倍，维生素E的100倍，能有效保护细胞DNA免受自由基损害，促使细胞的生长和再生，维护皮肤健康。有研究表明，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%，熟西红柿防晒效果更好。同时，西红柿含有丰富的维生素C，也非常有助于防晒。因此，如果不想被晒黑，不妨多吃西红柿。

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Answer 5

你的年龄应该还比较小吧，欧莱雅是年龄稍微大一些的人使用的。
我推荐使用美国水宝宝防晒喷雾，美国医生推荐给6个月以上的宝宝就可以使用的。当然我们也可以使用，我自己就在用。喷出来是白色的泡沫啫喱的感觉，因为不含酒精，所以不会伤害皮肤，特别适合长时间在室外的女士。

防晒之前，做好基本的清洁，拍水，乳液，然后涂抹防晒喷雾，不只是面部，还有脖子，胳膊这些地方。