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腾讯电脑管家
使用“电脑加速”功能扫描系统开机时自动启动的程序，然后根据需要勾选不必要启动的进程
扫描过后点击一键加速即可。
其次，部分电脑卡的比较严重，甚至无法呼出任务管理器，可以选择强制关机重启操作，一般只需要长按电脑的电源键就可以进行关机操作了，待电脑关机后重新启动即可，不过这样对电脑的损耗是比较严重的，不到万不得已并不建议使用。
最后需要了解的是，电脑卡也有可能是病毒原因导致的，在电脑强制关机重启后，用户可以选择使用电脑杀毒软件进行杀毒处理
电脑重新刷机之后，出现卡顿的原因有可能是因为有些硬件的驱动程序没安装或者安装和系统有冲突，解决方案参考以下方法：
硬件方面：
1，你电脑的内存可能有点小，需要提高内存容量；
2，硬盘太旧，或者有硬盘问题，也可能造成系统慢；
系统和软件方面：
系统里占用内存的软件太多也会造成电脑慢，显示内存不足。
解决办法：
第一种情况：内存小
因为新系统占用内存比老系统多，所以需要升级内存容量，现在主流内存配置为8GB，低于4GB电脑跑起来就会吃力。对照你自己电脑的内存，看看是否符合最低内存要求。如果不达标请购置新的内存条，增大内存。
第二种情况：硬盘问题
用鲁大师或者HD Tune检测硬盘健康度，看看Smart测试结果，鉴别是否硬盘有问题，如果有问题，建议更换硬盘，最好能换成固态硬盘（SSD），可以帮助提升开机速度。
系统和软件：如果，内存不低，硬盘良好，请按照下述方法优化一下：
先看一下电脑的“系统资源”是多少，右键单击“我的电脑”或者“此电脑”，选择“属性”，再选择“性能”，看一下“系统资源”是多少，一般应该达到95%左右还差不多。
1，找找是否有什么程序不正常运行，导致此现象，在资源管理器种结束该任务即可，如果结束后又自动重新启动，就找到该程序，把它卸载，然后重新安装稳定版本试一试。
2、电脑桌面上的东西越少越好，我的电脑桌面上就只有“我的电脑”和“回收站”。东西多了占系统资源。虽然在桌面上方便些，但是是要付出占用系统资源和牺牲速度的代价。解决办法是，将桌面上快捷方式都删了，因为在“开始”菜单和“程序”栏里都有。将不是快捷方式的其他文件都移到D盘或E盘，不要放在C盘。C盘只放WINDOWS的文件和一些程序安装必须安装在C盘的，其他一律不要放在C盘，放在D盘或E盘。
3、按快捷键“win+R” 打开 运行窗口
这时候输入“msconfig”后 ，点击“确定”或者按“ENTER”键
这时候会打开一个名为“系统配置”的窗口，在“常规”选项框下 勾选“有选择的启动”下的“加载系统服务”和“加载启动项”
后依次点击“引导——高级选项“在”引导高级选项“窗口勾选”处理器个数“ ”处理器个数“下的数字选一个最大的数 ，点击“确定”接下来在”超时”对话框中输入“3”，最后点击“确定”
4、右击“此电脑”（计算机） 点击“属性”
这时候会打开一个系统的窗口，点击“高级系统设置”
这时候会弹出一个“系统属性”窗口，点击“启动和恢复故障”下“设置”
在“启动和恢复故障”窗口里，把以下两栏的时间改短一些，这里改为“0”至“3”都可，然后“确定“
回到“系统属性”窗口，点击“性能”下“设置”，在“性能选项窗口”点击“高级——更改”
点击“更改”后，来到”虚拟内存“窗口，取消勾选“自动管理所有驱动器的分页文件大小”，勾选“无分页文件”，勾选过后，点击“设置”，点击“设置”后会出现一个“系统属性”窗口，点击“是”，点击“是”后，点击”虚拟内存“窗口下的“确定”
“性能选项窗口”和“系统属性”窗口点击确定后，一定要重启电脑，重启电脑后还会有操作
重启后再来打开下图这个界面，然后又把“自动管理所有驱动器的分页文件大小”勾选了，最后保存
5、右击开始图标 打开“控制面板”
在控制面板里 （查看方式为小图标）。点击“电源选项”
在“电源选项”窗口里 点击“选择电源按钮的功能”
点击“选择电源按钮的功能”后悔弹出“系统设置窗口”，在这个窗口里 先点击“更改当前不可用的设置”，然后勾选“启用快速启动”，最后“保存修改”
6、按快捷键“WIN+R”。输入“gpedit.msc” 确定
依次点击“管理模板——系统——关机”，然后双击“要求使用快速启动”
弹出来的“要求使用快速启动”窗口里，勾选“已启动”，最后点击“确定”
7、右键单击“我的电脑”，选择“属性”，再选择“性能”，单击左面“文件系统”，有一个“此计算机的主要用途（T）”选项，下拉那个箭头，将“台式机”改为“网络服务器”，然后确定。再选择右面的“虚拟内存”，选择“用户自己指定虚拟内存设置（M）”，然后将最大值和最小值都改为你电脑内存的数值乘以2，比如是128兆内存，则设置为“256”，然后确定，不用理会显示的提示，确定以后需要重新启动。
8、双击电脑桌面上“此电脑”或者“计算机”或者“我的电脑”，鼠标依次分别指向各个分区C、D、E、F，点右键——“属性”——“常规”选项卡——“磁盘清理”，然后切换到“工具”—— “检查”——“扫描驱动器”进行磁盘错误检查，或者点击“磁盘扫描程序”，选中上面的“自动修复错误”然后“开始”，很快就修复完毕，把你所有的硬盘C、D、E、F都修复一遍，然后“关闭”退出。
9、双击电脑桌面上“此电脑”或者“计算机”或者“我的电脑”，鼠标依次分别指向各个分区C、D、E、F，点右键——“属性”——然后切换到“工具”—— “优化”——“优化”，然后依次对各个分区C、D、E、F进行优化并整理碎片，你就等着吧，可以去休息一会了。如果以前从来没有运行过这个程序的话，而且你的硬盘很大，那么可能得1个小时多的时间（如果觉得时间长，可以停下来，分几次以后再运行也可以）。这个程序以后应该1个月左右运行一次，第二次以后运行时间就短多了。
另附：系统查看并显示隐藏文件的方法：打开“我的电脑”，点击菜单栏“工具”－“文件夹选项”，在新出现的窗口点击“查看”，去掉“隐藏受保护的操作系统文件(推荐)”前面复选框的钩，在弹出的窗口点击“是”；在“隐藏文件和文件夹”选项里选择“显示所有文件和文件夹”，然后“确定”即可。
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江西新华电脑学院
如果是玩游戏卡，这多半是电脑硬件档次低，通过升级电脑硬件去解决。如果是先前不卡，是后来越使用越卡，说明电脑硬件没问题，是软件问题，这么办:
1、用360安全卫士等软件清理优化电脑，修复系统，查杀木马病毒。
2、用360软件管家卸载不使用的软件。
3、用系统自带的磁盘管理工具，清理磁盘，整理磁盘碎片。
4、用驱动人生全面更新硬件驱动。
5、用上述办法效果不明显，还原或重装系统。
二、怎么清理内存
电脑内存同手机中的内存不同，它只是临时存储数据，不会长久存储，只要重启电脑或关机，内存中所有的数据全清空了。如在电脑运行中感到内存不足，重启电脑就把内存中的数据全请了。
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