Question

女人脸上黄褐斑

Answer 1

脸上有好多斑这样做会比较好：
1、常吃含蛋白质和铁质较高的食物。如蛋、乳、瘦肉、豆制品等。含铁较多的食物有动物肝、肾、核桃、葡萄干、豆类等。
2、少食富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的物质告做基础，如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，所以可适当少食富含酪氨酸的食物如马铃薯、红薯等。
3、常吃富含维生素A的食物。仔唯例如菠菜、胡萝卜、禽蛋、奶制品，同时食用富含有烟酸的食物如花生、豆类、肝等，有助于淡化色素沉着。
4、常吃富含维生素E的食物。过氧化脂质的增加与色素沉着的发生有关，长期食用含有丰富维生素E的食物，如大豆、青色卷心菜、鲜莴苣、麦芽、蛋黄、芝麻等食品，有益于色素减退。
5、多食桔柑、西红柿、嫩辣椒、小萝卜等含丰富维生素C的食物。因维C可抑制皮肤内的多巴醌氧化，使深色氧化型色素变淡，进而抑制黑色素的形成。
6、常吃含有维生素C的食物。含维生素C较丰富的食物有柑桔类水果、西红柿、辣椒、袜戚衡小萝卜、瓜类、鲜绿叶菜、枣、猕猴桃、刺梨等。它们能抑制黑色素的形成，从而减少面部色素的沉淀。

Answer 2

祛斑不是很建议选择激光祛斑，因为激光祛斑有一定的危害性，而且反弹几率比较大，会对皮肤造成二次伤害。激光祛斑的缺点：
1.伤眼睛
激光祛斑采用的是强光，这可见光对眼睛的伤害是极大的，如果颤扒在手术过程中操作不当，或者没启洞庆有佩戴护目镜，极有可能会灼伤视网膜，所以在治疗时一定要听从医生安排，做好防护工作。
2.烫伤疤痕
在手术过程中，操作中的失误会引起皮肤的灼伤，红肿，在术后要及时的冰敷，而且术后会有轻微结痂的现象，如果动手撕掉，很容易后期留下疤痕，导致色素沉着。
所以说激光祛斑有利有弊，如果祛斑一定要悄握选择有正规资质的美容机构进行。并且祛斑后的护理也是很重要的一件事，需要长时间的修复和保护。

Answer 3

柠檬片祛斑法
　　1、将柠檬切成片再把它放入一个密封的容器中，记得在这个里面要放入蜂蜜才行，都弄好以后加入凉水，水要超过柠檬片罩拿，盖好容器，把它放入到冰箱中就可以。隔天以后就可以拿出两片来泡水昌雹，差不多一个柠檬可以喝上一个星期左右。
　　2、要知道柠檬它本身就是含有丰富的维生素C，吃了它还可以很好的帮助你淡化黑斑、色斑，同时还能够起到美白的效果。柠檬的美白物迅搭功能一定不能小看它，如果能够经常喝它美白绝对有惊人效果。

Answer 4

女人长了斑都是因为气血不足从而滞留的反应。

Answer 5

内分泌失调的原因吧