短时间内胖起来对身体有什么影响？
身体在短时间内体重有一个很大的变化，无论是体重急剧下降或者是上升，对身体总归是不好的。因为身体的循环是一个循序渐进的过程，而不是一蹴而就的。如果体重急剧上升，肯定会加重身体各个器官的负担。
记得我在大四去上海酒店实习的时候，那一阵儿是冬天，上海的冬天要比北方的冬天寒冷多了，因为宿舍里面没有暖气，是那种阴冷，我相信在南方的朋友更能体会这种痛苦，北方的人是穿着背心儿坐在家里吃冰棍儿，但是南方的人却是捂着棉袄在被子里面躺着。
因为天气很冷，为了让自己储藏更多的能量和脂肪。所以我要比平常吃更多。除了天气的原因，那一段时间还面临着要不要去准备考研复试的事情，因为成绩刚下来，但是却不知道学校的复试成绩线，所以不知道要不要去准备专业课的复习。压力很大，压力大的时候就容易暴饮暴食，而且实习的时候也有各种各样的烦心事儿，不用吃来解决问题，怎么才能心情好呢？
所以那时候的我，就好像是上辈子没有吃过饭一样，每天在吃过饭之后还要买各种各样的零食吃，基本上每顿的饭量都是一个普通女孩子的两倍，所以体重在两周之内就有了很大的上升，大概胖了七八斤左右。都说好女不过百，那时候自己的体重超过了100斤。
女生对自己的体重都是很在意的，所以体重急剧上升，会让心理上也有很大的负担。
除了心理上的，其实更是身体上的变化，感觉自己脸上特别圆润。外貌上看去就不如瘦的时候好看，而且在短时间内胖了之后，睡觉的时候总感觉心特别的慌，加重了心脏的负担，所以尤其是对那些心脏不太好的人，体重急剧上升可能对心脏有很大的坏处。
而且体重急剧上升，跑步的时候会觉得比从前更累，整条腿都觉得死气沉沉的，迈不动步子，这也是体重急剧上升带来的坏处。
肥胖是困扰现代人的一个重大健康问题，现代人饮食多样化，所摄入的营养也较多，因此非常容易发胖。很多人从小就是易胖体质长此以往的肥胖对他们的生活反而成了一种习惯，没有多大的困扰。但是如果短期之内骤然发胖，会感到无所适从，一下子会有很多困扰产生。不论是健康还是美观都会大打折扣。
中国人的习俗中，春节是非常重要的一个节日，而且春节家家户户都会准备许多年货。因此很容易让人一下子胃口，大概吃上许多食物，短期之内，非常容易导致发胖，而且春节又是冬季，人体的脂肪自动堆积保暖的季节，放假之后更是少了工作压力，肥胖指数一度上升。
春节的时候我自己曾经胖了十斤，不仅外貌上变成了一个圆滚滚的球，而且对我的身体更是一种很大的负担。那时候运动量少，胖了之后体重增加运动起来的时候更加费力，常常容易冒虚汗，多走两步楼梯就觉得胸闷，心跳变得很快，好像一下子就要喘不上气来一样。可是我还明明只有20多的年纪，不是五六十岁的老年人啊！
胖了之后，胃口大开，想要吃很多食物，经常摄入那些油腻的食物，很容易就让自己腹泻，更惨的时候，毫无无规律的饮食，有时候会让人上火嘴角生疮或者产生便秘。不管是哪种对身体都是很大的损害。突然之间胖起来让我在服装上也非常难以选择。本来合身的衣服开始变得紧身，一下子感觉都没有衣服穿了。
我们在政治哲学课本上，会学到这样一个知识，任何事件都是从量变开始的，量变产生质变。人的身体的肥胖程度也是如此，如果你身体是微胖的，是慢慢的变胖的，对你的身体的影响还不是特别大，但是如果你是短时间内胖起来的话就会对身体产生影响的，举一个相反的例子来说，就比如这个人突然暴瘦，很多人都会猜测他是不是生重病或者是吸毒，肯定都是往坏的方面想，都是觉得他身体状况出问题了，那么短时间内胖起来会对身体产生什么影响呢！
我觉得可以从以下几个方面来说一说，第一点就是从身体表层来看，如果你短时间内胖起来，你身上的肥肉和脂肪会瞬间变多，皮下脂肪变厚会产生一些什么影响呢！比如说如果你感冒了，医生需要帮你打点滴的时候，由于你的脂肪层太厚，就会掩盖住你的血管。还有就是如果你的脂肪太多，身体过于肥胖，这就会导致穿衣不合适，你之前很多衣服都不能再穿了，真的是肥胖对于身体的弊端是大于益处的。建议大家不要刻意去减肥，当然，也不能太胖。
第二个就是短时间内胖起来对于你的身体内部器官机能的影响是非常大的。脂肪增多，血管表层的脂肪厚度会增加，不利于血管中血液的流通，会导致血栓等后果。还有就是你的心脏、肺部等各个器官的负荷和压力会更加严重。所以肥胖对于我们的身体有这么多坏的影响，建议大家不要让自己的身体发福，要保持在一个正常的状态。
