肚子胀气怎么排气？
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主选萝卜，排出胀气，修复肠组织。有利于排出废气，消除胃肠胀痛。
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是单纯的胀气吗？如果这样的话，可以做下腹步按摩，顺时针方向，可促进肠蠕动。适当增加活动量，保持情绪稳定。饮食上注意避免产气类食物：豆类制品，甜食，碳酸饮料…
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