芋头能炖排骨吗
3个回答
2020-09-24 · 姐!遇到新东方厨师就嫁了吧!
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芋头可以炖排骨而且非常好吃
芋头3个
腊排骨120克
肋排400克
辅料
料酒2勺
盐适量
葱1棵
姜3片
步骤1
腊排骨提前浸泡好,肋排洗净
步骤2
芋头去皮洗净,切滚刀块
步骤3
新鲜排骨和腊排骨加点葱姜放入锅中焯水
步骤4
煮沸后捞出,洗去血沫后沥干水分
步骤5
把焯水后的排骨倒入电炖锅中加入适量温水炖煮1小时,煮沸后加点料酒
步骤6
在剩下30分钟的时候加入切好的芋头
步骤7
一起再炖30分钟
步骤8
最后加点盐调味
步骤9
即可出锅装碗
烹饪技巧
芋头含有大量的淀粉,不宜食用过多,食用过多容易引起腹胀。芋头粘液是一种高过敏反应的过敏原,去皮时避免与粘液的接触,过敏体质的人不宜食用芋头容易引起食物过敏
芋头3个
腊排骨120克
肋排400克
辅料
料酒2勺
盐适量
葱1棵
姜3片
步骤1
腊排骨提前浸泡好,肋排洗净
步骤2
芋头去皮洗净,切滚刀块
步骤3
新鲜排骨和腊排骨加点葱姜放入锅中焯水
步骤4
煮沸后捞出,洗去血沫后沥干水分
步骤5
把焯水后的排骨倒入电炖锅中加入适量温水炖煮1小时,煮沸后加点料酒
步骤6
在剩下30分钟的时候加入切好的芋头
步骤7
一起再炖30分钟
步骤8
最后加点盐调味
步骤9
即可出锅装碗
烹饪技巧
芋头含有大量的淀粉,不宜食用过多,食用过多容易引起腹胀。芋头粘液是一种高过敏反应的过敏原,去皮时避免与粘液的接触,过敏体质的人不宜食用芋头容易引起食物过敏
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美食的种类越来越多,人们的口味也是越来越挑,那怎么样的美食才能真正的俘获大家的味蕾?经过很多美食家不断的探索,终于有了这样一道口味独特的食物,他就是毛芋头炖排骨。芋头的味道那可是一个特别,所以看看这道菜是怎样做的。
首先要准备:排骨、毛芋头、粉皮、葱姜片、香菜末、骨头汤、八角、植物油、酱油、盐。因为排骨是这道菜的主角,所以在排骨的选择上一定要非常的细致,新鲜的食物才能做出好的美食。第一步,先将排骨用水冲洗干净,多次冲洗才可以。然后用刀把排骨切成块状,实在不行可以直接买的时候就切好。
切好排骨之后准备一个锅在里面加入水,并把水烧至沸腾,水煮开以后就需要让排骨进行一下焯水。等看到排骨的肉已经非常嫩的时候,就可以把它从锅中捞出,并且用吸水纸把它的水分给吸干。排骨处理好之后,就需要处理芋头。
接下来就需要先用刀把芋头的表皮给削掉,然后用水冲洗干净。并用刀把它切成块状,放在一边备用,一般选用的粉皮要提前在水中泡好,为了节省做菜时间。重新拿个锅,并在锅中加入少量的油,开火等油差不多有热气的时候就需要把一些配料在里面进行炒制。
爆炒出香味之后可以把排骨倒进去进行翻炒,再加入一些料汁,搅拌均匀之后把火转成小火熬上一会。接着就可以把芋头倒进锅中进行翻炒,再加入一些食盐调下味焖上几分钟之后,这道菜就可以出锅了。
首先要准备:排骨、毛芋头、粉皮、葱姜片、香菜末、骨头汤、八角、植物油、酱油、盐。因为排骨是这道菜的主角,所以在排骨的选择上一定要非常的细致,新鲜的食物才能做出好的美食。第一步,先将排骨用水冲洗干净,多次冲洗才可以。然后用刀把排骨切成块状,实在不行可以直接买的时候就切好。
切好排骨之后准备一个锅在里面加入水,并把水烧至沸腾,水煮开以后就需要让排骨进行一下焯水。等看到排骨的肉已经非常嫩的时候,就可以把它从锅中捞出,并且用吸水纸把它的水分给吸干。排骨处理好之后,就需要处理芋头。
接下来就需要先用刀把芋头的表皮给削掉,然后用水冲洗干净。并用刀把它切成块状,放在一边备用,一般选用的粉皮要提前在水中泡好,为了节省做菜时间。重新拿个锅,并在锅中加入少量的油,开火等油差不多有热气的时候就需要把一些配料在里面进行炒制。
爆炒出香味之后可以把排骨倒进去进行翻炒,再加入一些料汁,搅拌均匀之后把火转成小火熬上一会。接着就可以把芋头倒进锅中进行翻炒,再加入一些食盐调下味焖上几分钟之后,这道菜就可以出锅了。
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芋头排骨汤
芋头排骨汤是江南一带的地方传统名菜。滋补强壮、补肺益肾、口感甚佳,健脾安神的令人垂涎的现代汤品,广受欢迎。
中文名
芋头排骨汤
外文名
Spare Ribs with Taro Soup
主要原料
芋头,排骨
是否含防腐剂
否
主要营养成分
蛋白质,糖
快速
导航
营养价值
做法
共17张
做芋头排骨汤所需要的原料
材料
排骨----500克
芋头--400克
姜片-----二片
葱段----三支
葱末----一汤匙
盐-----二茶匙
味精---0.5茶匙
料酒----0.5汤匙
共17张
各种各样的芋头排骨汤
步骤
1、芋头去皮切块;排骨入开水中烫过捞起。
2、锅中注入五碗水,先加排骨、姜片、葱段煮开后以小火焖煮约十五分钟,捞起姜片、葱段不要,再加入芋头煮约十五分钟,淋下料酒,加盐、味精调味,洒上葱花即可。[1]
营养价值
芋头的营养价值很高,富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、等多种营养成分。猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。
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参考资料
芋头排骨汤是江南一带的地方传统名菜。滋补强壮、补肺益肾、口感甚佳,健脾安神的令人垂涎的现代汤品,广受欢迎。
中文名
芋头排骨汤
外文名
Spare Ribs with Taro Soup
主要原料
芋头,排骨
是否含防腐剂
否
主要营养成分
蛋白质,糖
快速
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做法
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做芋头排骨汤所需要的原料
材料
排骨----500克
芋头--400克
姜片-----二片
葱段----三支
葱末----一汤匙
盐-----二茶匙
味精---0.5茶匙
料酒----0.5汤匙
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各种各样的芋头排骨汤
步骤
1、芋头去皮切块;排骨入开水中烫过捞起。
2、锅中注入五碗水,先加排骨、姜片、葱段煮开后以小火焖煮约十五分钟,捞起姜片、葱段不要,再加入芋头煮约十五分钟,淋下料酒,加盐、味精调味,洒上葱花即可。[1]
营养价值
芋头的营养价值很高,富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、等多种营养成分。猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。
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