高血压患者在日常饮食需要注意哪些问题?
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第1点需要注意的就是不要吃肉类,猪肉,牛肉,羊肉,这些都不能吃,那都会影响你的血压。第2点就是应该注意平时情绪不要激动,饮食上面要多吃清淡的,这样才能让你的身体很健康。
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高血压患者的饮食应该严格控制,尤其需要注意盐分的摄入。饮食应以清淡为宜,少吃咸食,少吃动物脂肪。动物含胆固醇量高,可加速动脉。如肝、脑、心等应少吃。
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血压患者在平常饮食中应该少吃油腻食物和含糖量高的食物,这些对于血压都是特别不好的食物。
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