Question

孕妇在孕期的时候，应该选择哪个时间补铁最为合适？

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Answer 1

孕妇缺铁首先危害的是自己健康，因为铁是构成血红蛋白的重要原料，所以孕妇缺铁会导致自身血红蛋白合成减少，进而导致孕妇缺铁性贫血，孕妇缺铁还会影响免疫系统细胞的功能，比如T淋巴细胞数量生成减少，孕妇比一般人需要的铁元素更多，因为胎儿所需的营养都需要从孕妇的体内获得，而胎儿的生长发育是需要铁元素参加的，如果胎儿摄取不到足够的铁元素，会发育缓慢，甚至出现其他更严重的后果。

在怀孕4个月之后，胎儿发育对铁的需求量会加大，所以这个时候就可以额外的补充铁，可以在医生的指导下服用一些补铁的产品。　　因为怀孕了之后每个月都会有检查，所以说其实并不需要担心自己的身体里会缺乏什么，医生都会告诉你的。

孕妇补铁是应该从孕早期就应该做起，因为到了孕中期和孕晚期，不仅是孕妇本身需要铁元素，同时正在发育的宝宝和胎盘更需要铁的适量补充在孕检的时候，如果医生建议补铁的就的话就可以适量的补充，在我们国家，生育年龄妇女是铁缺乏和缺铁性贫血患病率较高的人群，怀孕前如果缺铁，可致早产.胎儿生长受限.新生儿低出生体重以及妊娠期缺铁性贫血。因此，备孕女性应经常摄入含铁丰富利用率高的动物性食物，铁缺乏或缺铁性贫血患者应纠正贫血后再怀孕。

化验血常规和血清铁蛋白，如果血清铁蛋白小于30ug，每日应该补充铁元素是60mg。如果血清铁蛋白低合并贫血的时候，应该补充元素铁100mg至200mg，所以孕妇应该定期做产检如果怀孕前不缺铁，那孕早期只需保持均衡饮食，到孕中晚期再开始补铁；如果孕前缺铁，就应在医生的指导下进行补充。

Answer 2

孕妇到了怀孕有六个月左右的时间就可以开始补铁了。但如果你检查出来有缺铁性贫血，可以根据贫血的程度决定，就不需要服用补铁药物的。平时在饮食中多吃一些富含铁的食物。比如动物肝脏，蛋黄，红枣，枸杞，深颜色的水果，蔬菜等都会富含铁比较高。

Answer 3

应该选择在二十五六周左右，这个时间段宝宝也有了一定的发展，可以一块补充营养。

Answer 4

就是在刚刚怀孕的时候，就应该及时补充铁元素，而且从备孕的时候就应该补充叶酸，这样的话既可以保证孕妇的身体素质也可以保护好胎儿的正常生长。

Answer 5

应该在孕中期的时候进行补铁，而且这个时候也应该多吃一些有营养的食物，并且也应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，而且也应该多喝水，注意休息。