Question

每个人每天的喝水量是多少

Answer 1

成年人每天需水2500ml左右，考虑到食物中的水分，指南建议在温和气候条件下，轻体力活动的成年人每天应至少喝水1200ml，如果体力活动量大，或者环境温度高，那么就要适当多喝水。

此外，喝少量的水，并将饮用时间分配到一天中的任何时间，每次约200毫升（1杯）。这样，对于在办公室工作的人或课堂上的学生，每小时左右喝一杯半杯水，然后在回家休息时喝一两杯。

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扩展资料：

饮用水需要因人而异。例如，患有心脏病的患者，当患者对冠状动脉供血不足时，应适当增加每日摄入水量以防止血液粘度过高并导致心肌梗塞。

然而，当患者出现心力衰竭时，不宜饮用过多的水。因为喝太多水会增加心脏负担，导致疾病加重。为了避免肾脏负担，急性肾炎和肾功能衰竭的患者不应该喝太多水。

当一个人发烧和发烧时，从呼吸道流失的水比平时多。另外，发烧的体温升高，从皮肤蒸发的水也增加。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0303/c21471-28167201.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-一天到底要喝多少水喝多少水因人而异

Answer 2

人一天饮水的量大约是1500-2000mL左右，最少也需要喝1000mL。喝水量太少可能会导致疾病，比如结石病人，就可能跟平时喝水少有关。如果是在感冒发烧期间，喝水的量也是需要增加的，大约需要2500mL左右。因为在感冒发烧的时候多喝水是可以将体内的病菌排出体外，从而也就可以促进病情的恢复。还有患有结石的病人也是需要多喝水的，每天的喝水量也是需要在2500mL左右，因为多喝水可以促进小的结石排出体外。