牛肉能和红薯一起吃吗?

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红油火锅太辣了
高粉答主

2021-05-12 · 关注我不会让你失望
知道小有建树答主
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牛肉能和红薯一起吃,但是吃牛肉应该注意以下问题:

牛肉+韭菜:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒。

牛肉+橘子:不利于营养素的吸收。

牛肉+红糖:腹胀。

牛肉+鲶鱼:一起吃会引起中毒,可以用人乳和鼓汁治疗。

牛肉+田螺:不易消化,会引起腹胀。

牛肉+海螺:身体不适。

红薯的营养价值:

番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品,含有蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。据科学家分析,其蛋白质的含量超过大米的7倍;

糖、钙和维生素B1、维生素B2的含量皆高出大米和面粉。每100g鲜薯块可食部分含碳水化合物29.5g,脂肪0.2g,磷20mg,钙18mg,铁0.4g。这些物质,对促进人的脑细胞和分泌激素的活性,增强人体抗病能力,提高免疫功能,延缓智力衰退和机体衰老起着重要作用。

以上内容参考 人民网-注意牛肉不能和什么一起吃 当心中毒百度百科-红薯

合肥立新菌种场
2023-07-19 广告
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