Question

现代年轻人情绪问题的分析

Answer 1

关于现代年轻人的各种情绪问题的分析，

一、背景需求：

对于现在处于事业上升期的我们会发现从小的教育会给我们带来一些惯性，这些惯性不断的刺激我们，让我们存在一些情绪上的偏差，甚至有一丝丝的不惑和迷茫，但是我们并不知道本质原因是什么，我相信很多人也会有以下感触：

我感觉我像工具，我感觉我跟这个人不对付这个人是麻瓜，为什么领导还要用他？有一个朋友某一个行为不好，我就不跟他相处了，或者我会否定他;每次我认为是他的错，为什么还要我来道歉？我感觉这件事情我吃亏了……等等这一系列的事情，都是陷入在惯性情绪中，这不能解决根本的问题。但是我们渴望去解决。

以上都是属于情绪类问题，

情绪分为三种：控制、依赖与竞争

1，控制型情绪：经常提出的一个问题是：我这样做是不是不对，在对错之间进行二元法，但随着我们长大之后会发现很多事情不仅有对错，还有利弊，有立场，有逻辑，也可能有信仰，这种控制性的情绪会让一个人陷入到无穷无尽的思绪中，这个时候我们可能忘记了，对错之间也有灰度思维。

2，依赖性型情绪：这个是好人还是坏人？没有绝对的好人与坏人，这都是相对的，但从小我们看电影或者看一本书，经常性的会提出一个问题，谁是好的谁是坏的，这也是比较简单的思考逻辑;

3，竞争型情绪：我有没有价值，价值那个东西没法说，站在现在的角度我有价值，但是过了10年20年之后，我们的后浪就会觉得我们都是错的，我们是没有价值的，因此有价值这个定义都是相对的，不能陷于这种情绪之中。

二、存在的原因：

存在这种现象的原因到底是什么呢？我认为这种现象存在来自三方面因素：一来是教育体系的漏洞，二来是家庭教育所带来的，第三最重要的就是来自整个社会大环境所带来的内卷。

三、解决方案

目前我认为的解决方案是：人需要从小训练决策思维能力，概念思维能力，以及与别人如何和谐相处，包括获得快乐幸福的能力训练为基准，这些能彻底激发一个孩子的无尽的潜能，从小就让孩子去感知这个社会，让他寻找内心的理想;

那对于我们长大的人怎么办？前段时间学了一个思考模型，信息，心智模型，情绪，行为，先改变对应的心智模型，接触更多的信息，而这两点：我认为解决核心在于多学习多看书扩展自己的知识面接触更多的信息，然后不断的反省，用不一样的视角去思考，每天做持续做，就会克服这些惯性！

最后一句话结束今天的分享：

为人群奉献自己，才是生活或者工作的价值，对于这一点我们要终生努力！我们怕冒险，勉强安于现状，却又不能实现理想这种内心的矛盾和挣扎，成为我们的一种情绪债务，因此我们要正确认知自己，认识真理，摆脱我们的情绪债务，不断的去探寻这个过程！为理想而奋斗！