注意力不集中是不是脑子的问题？
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这个主要是会比较分心，可能会开小差，并不是头脑的问题，可以试着让自己注意力集中，专注在自己喜欢做的事情上。
也可以写纸条贴在显眼处不断的提醒自己不要分心，这样时间久了，慢慢的就会专心了。
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脑袋一直像蒙了一层纱，注意力不集中，反映有点迟钝是什么问题，怎么解决？ 是不是自己与别人及外界事物间总有一种难以打破的隔膜感，比如我看日出、看花，都如在梦里，与人交往时也有一种似真若梦的感觉？这种症状专名叫现实解体，很少有单独作为一种病的原发性的现实解体或者说人格解体。都是其他疾病的伴随症状，比如各种类型的神经症，还有心境障碍比如抑郁症，其他可以引发现实解体的还有精分，脑器质性的病变等等，你都3年了，应该和器质性的病变没关系，去医院检查过没有器质性病变就应该是其他问题...
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注意力不集中可能是因为你容易分心，不能够专心的去做一件事情。可以培养自己的耐心和定力试着读一本有群的书，写一首喜欢诗词，通过一点点的改变来加强你的集中力
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