Question

大枣的作用和功效

Answer 1

问：大枣的作用和功效

答：大枣的主要功效是补中益气、养血安神,通常健脾作用比较好,用于脾虚食少、乏力便溏、脾虚,尤其是晨起易腹泻。大枣药食同源,除入药还可以作为食物日常服用

问：可不可以再具体的阐述一下呢？

答：补中益气、养血安神的作用，所以对于脾虚食少，乏力大便稀薄，然后妇女有脏燥这一类的，大枣有很好的濡养作用；第二它有保肝作用，可以降低血清的谷丙转氨酶；第三它能够提高免疫力，有抗过敏作用；第四它可以防止一些脑供血不足，有降血压降胆固醇，防止心脑血管疾病的作用；第五它还有其他的一些保健作用，比如美容还有这个抗衰老、改善睡眠、防止脱发等等，总之大枣作为一个补益药，从补气到活血到补血，各个方面都有一定的作用