煮饭如何煮的好吃啊?
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窍门一:选用当年的新米
新米含水分多,米粒晶莹饱满有光泽,闻起来有股新鲜稻香味,而且胚芽也比较完整,煲成米饭营养和口感上会更好。
但家里陈米太多没买新米,总不能浪费吧!一个大厨窍门,让陈米也有新米的香气:放啤酒!
米酒自带麦香味,可以为陈米补足香气。在煮陈米饭的时候,按照(3杯米:半杯啤酒)的比例来煲煮,煮出来的陈米也能有新米一般的喷香。
窍门二:淘洗浸泡
您家里煮米饭的时候,是不是随手一搓洗,然后加水就直接煲煮了?难怪米饭不饱满!
正确做法是双手搓洗掉大米表面的杂质,然后用淡盐水10分钟以上(尽量能浸泡1小时)。大米属于晒干的干货,想要好吃饱满,自然后让它吸足水分恢复原来的样子。
米饭中含有淀粉,吃起来会有甘甜的味道,俗话说“要想甜,加点儿盐”,米饭用淡盐水浸泡后再去焖煮吃起来会更香甜。
窍门三:加油加醋
您没有看错,不光时候炒菜要加油加醋,焖米饭的时候也要加油加醋!外面饭馆里的米饭看上去饱满油亮、饭香浓郁,都是因为这两件法宝。
米饭浸泡完加水后可以放几滴白醋和花生油或猪油拌匀。白醋可以激发米饭的香气,让饭香更浓,而且加了白醋的米饭更好存放、防馊。
油的加入让大米在煲煮完后颗粒分明、饱满油亮。
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煮饭时,在水里滴入数滴食用油,煮出来的饭较具光泽,松散不黏锅;如加醋或柠檬汁,米饭会洁白柔软,不容易发馊,醋或柠檬汁的PH值(酸碱值)更可以抑制微生物繁殖生长,可保鲜抑菌。
日本有一位国宝级别的人物,一辈子只做了一件事情,煮饭,因为他煮出来的米饭太销魂,所以也被人们称为煮饭仙人,别人煮出来的米饭是米饭,他煮出来的米饭被日本人称为银饭,讲真, 原来我们以为只要加点水煮的白米饭,真有人花了一辈子的时间去研究将普通不过的米饭煮出登峰造极的高度。
据说在煮饭仙人的食常里,白米饭通常会比菜先吃光,可见这米饭是有多么的好吃了,煮了五十多年米饭煮饭仙人煮饭坚持用柴灶,这恐怕也是米饭香气的形成的重要因素。
煮出一碗好的米饭,要讲究人、米、水,在煮饭的技法上面,则讲究淘、煮、蒸。
选好米:
大米的品质决定口感,煮一碗香气飘飘的米饭,新米最好。
要煮出好吃的饭,选好米很重要!
轻洗米
洗米的时候动作要轻要快,切不可用力搓洗,因为我们吃的基本就是精白米, 精白米的营养成分已经不多,所以洗米时动作要轻快。
加水煮
新米和陈米加入的水的份量会不同,新米需要的水多一点,陈米则相反,
测量水量的方法,为水量须超过米面约一个指节的高度,或手掌平放米面,水要没过手背的一半高;如果以电子锅或电锅煮饭,米水比例1:1或1:1.2;如果浸泡超过30分钟,米水比例可稍降至1:1或1:0.9。
浸大米
浸米的目的是提高米粒的含水量,加米饭甘甜黏稠口感。泡冷水,白米约需30分钟,用热水可缩短时间,另外分季节浸米的时间也不同,夏天约20~30分钟,冬天可浸泡1个小时。
控水温
水温对米饭的口味形成也非常关键,
当水温到68℃以上时,开始进行糊化作用,一旦水温到达100℃,在密闭空间中米粒膨胀糊化,此时非常关键,切记密封系统不容破坏,一旦温度不够高或受热不均,会影响到米饭熟度。如果使用土锅或铸铁锅煮白饭,建议先以中火煮开至冒蒸气,再转小火煮约10 分钟后离火静置。
焖好饭
焖饭是米饭形成美味前的临门一脚,焖饭的时间大约15~20分钟,利用锅内余温使米粒能充分膨胀、水气均匀分布,令糊化更均匀。焖饭时切忌心急乱开锅盖,一旦温度突然降低,饭粒会变硬影响口感。
打松饭
米饭是个有机体,一个小小打松动作就能让米粒有空间充分伸展,挥散多余水分,可避免温度降低后蒸气滴下回浸饭粒。松饭时绝对不要过度用力,以免将饭粒切碎或反而压得更紧。品饭员建议用筷子跨成十字状,将米饭分为4个象限去翻搅,尽量不要用饭匙以免压碎米饭。
看来想煮出一碗好米饭,还真是一件有学问的事情。
日本有一位国宝级别的人物,一辈子只做了一件事情,煮饭,因为他煮出来的米饭太销魂,所以也被人们称为煮饭仙人,别人煮出来的米饭是米饭,他煮出来的米饭被日本人称为银饭,讲真, 原来我们以为只要加点水煮的白米饭,真有人花了一辈子的时间去研究将普通不过的米饭煮出登峰造极的高度。
据说在煮饭仙人的食常里,白米饭通常会比菜先吃光,可见这米饭是有多么的好吃了,煮了五十多年米饭煮饭仙人煮饭坚持用柴灶,这恐怕也是米饭香气的形成的重要因素。
煮出一碗好的米饭,要讲究人、米、水,在煮饭的技法上面,则讲究淘、煮、蒸。
选好米:
大米的品质决定口感,煮一碗香气飘飘的米饭,新米最好。
要煮出好吃的饭,选好米很重要!
轻洗米
洗米的时候动作要轻要快,切不可用力搓洗,因为我们吃的基本就是精白米, 精白米的营养成分已经不多,所以洗米时动作要轻快。
加水煮
新米和陈米加入的水的份量会不同,新米需要的水多一点,陈米则相反,
测量水量的方法,为水量须超过米面约一个指节的高度,或手掌平放米面,水要没过手背的一半高;如果以电子锅或电锅煮饭,米水比例1:1或1:1.2;如果浸泡超过30分钟,米水比例可稍降至1:1或1:0.9。
浸大米
浸米的目的是提高米粒的含水量,加米饭甘甜黏稠口感。泡冷水,白米约需30分钟,用热水可缩短时间,另外分季节浸米的时间也不同,夏天约20~30分钟,冬天可浸泡1个小时。
控水温
水温对米饭的口味形成也非常关键,
当水温到68℃以上时,开始进行糊化作用,一旦水温到达100℃,在密闭空间中米粒膨胀糊化,此时非常关键,切记密封系统不容破坏,一旦温度不够高或受热不均,会影响到米饭熟度。如果使用土锅或铸铁锅煮白饭,建议先以中火煮开至冒蒸气,再转小火煮约10 分钟后离火静置。
焖好饭
焖饭是米饭形成美味前的临门一脚,焖饭的时间大约15~20分钟,利用锅内余温使米粒能充分膨胀、水气均匀分布,令糊化更均匀。焖饭时切忌心急乱开锅盖,一旦温度突然降低,饭粒会变硬影响口感。
打松饭
米饭是个有机体,一个小小打松动作就能让米粒有空间充分伸展,挥散多余水分,可避免温度降低后蒸气滴下回浸饭粒。松饭时绝对不要过度用力,以免将饭粒切碎或反而压得更紧。品饭员建议用筷子跨成十字状,将米饭分为4个象限去翻搅,尽量不要用饭匙以免压碎米饭。
看来想煮出一碗好米饭,还真是一件有学问的事情。
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常常煮出的饭不是太硬就是太软,该怎么办呢?只要掌握煮饭的诀窍,就能煮出好吃的饭哦!
1.专用量米杯正确地量出需要的米量。洗米时第一次加入大量的水,快速地搅拌后立刻将水倒掉,用手掌以按压的方式搓洗米,用水重复冲洗至清澈为止。
2.洗好的米放入内锅并加入正确的水量,放置约半小时,让米吸收水分再开始煮饭。
饭煮好后继续保温约10~15分钟再将锅盖打开,并用饭匙将煮好的饭翻搅均匀,就是香喷喷的白饭了。
3.如果你不能很有把握地煮出熟度刚好的饭,加入一两滴酒可以让半生不熟的饭变成香喷喷的白饭喔!
4.在洗好的米中加一小搓盐和色拉油,可以让煮出来的饭亮晶晶。
1.茶水蒸米饭:用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、味、营养具佳,并有去腻、洁口、化食和增添维生素的好处。做法是:根据米的多少取适量茶叶,用开水泡5分钟,然后滤去茶叶渣。将过滤后的茶水到入淘洗好的大米中,入锅蒸即可。
2.醋蒸米饭:煮熟的米饭不宜久放,否则,饭很容易变馊。若在蒸米饭时,防些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出的米饭并无醋味,相反,饭香更浓。
3.酒蒸米饭:当发现蒸出的米饭夹生后,可用锅铲把米饭铲散,加入两汤匙米酒或黄酒,然后用小火略煮一会儿,饭就不夹生了。
4.油蒸米饭:陈米不如新米好吃,但只要改变一下蒸米的方法,便会使陈米象新米一样好吃。做法:将陈米淘洗干净,放入清水中浸泡两个小时,捞出沥干,再放入锅中加适量热水、植物油,用旺火煮干转为小火焖30分钟即可。若用高压锅,焖5分钟即成。
5.盐蒸米饭:此法只限于剩米饭重蒸时使用。吃剩的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股异味,不如新蒸的米饭好吃。如果在蒸剩饭时,放少量食盐水,即能去除米饭异味。
1.专用量米杯正确地量出需要的米量。洗米时第一次加入大量的水,快速地搅拌后立刻将水倒掉,用手掌以按压的方式搓洗米,用水重复冲洗至清澈为止。
2.洗好的米放入内锅并加入正确的水量,放置约半小时,让米吸收水分再开始煮饭。
饭煮好后继续保温约10~15分钟再将锅盖打开,并用饭匙将煮好的饭翻搅均匀,就是香喷喷的白饭了。
3.如果你不能很有把握地煮出熟度刚好的饭,加入一两滴酒可以让半生不熟的饭变成香喷喷的白饭喔!
4.在洗好的米中加一小搓盐和色拉油,可以让煮出来的饭亮晶晶。
1.茶水蒸米饭:用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、味、营养具佳,并有去腻、洁口、化食和增添维生素的好处。做法是:根据米的多少取适量茶叶,用开水泡5分钟,然后滤去茶叶渣。将过滤后的茶水到入淘洗好的大米中,入锅蒸即可。
2.醋蒸米饭:煮熟的米饭不宜久放,否则,饭很容易变馊。若在蒸米饭时,防些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出的米饭并无醋味,相反,饭香更浓。
3.酒蒸米饭:当发现蒸出的米饭夹生后,可用锅铲把米饭铲散,加入两汤匙米酒或黄酒,然后用小火略煮一会儿,饭就不夹生了。
4.油蒸米饭:陈米不如新米好吃,但只要改变一下蒸米的方法,便会使陈米象新米一样好吃。做法:将陈米淘洗干净,放入清水中浸泡两个小时,捞出沥干,再放入锅中加适量热水、植物油,用旺火煮干转为小火焖30分钟即可。若用高压锅,焖5分钟即成。
5.盐蒸米饭:此法只限于剩米饭重蒸时使用。吃剩的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股异味,不如新蒸的米饭好吃。如果在蒸剩饭时,放少量食盐水,即能去除米饭异味。
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一,首先要对大米进行淘洗,大米加水后搅动几下倒掉洗米水,然后再用流动水冲洗一遍即可。需要注意的是淘洗米的时候不可以用力揉搓大米,应该用手轻轻的搅动使米粒之间相互研磨,大米的营养没有流失,煮好的米饭吃起来更有营养,也会更香甜。
二,泡米,将大米淘洗干净后还需要用温水或凉水浸泡一下,这样做可以增加大米的粘性,使大米的香味更容易散发出来。大米不需要浸泡很大时间,大约泡10多分钟即可。
三、热水下锅煮米,用热水煮的米饭和冷水煮的口感不一样,热水煮出来的大米不仅口感更好,而且还能大大缩短煮米的时间。
四,水和米的比例,很多人平时在家煮出来的米饭吃着口感差,大多是因为水和米的比例没掌握好,煮米饭大米和水的正确比例是‘1:1.2,正确的比例才能煮出口感香软好吃的米饭。
五,滴入几滴食用油。大米下锅后添价适量的清水,然后向锅中滴入几滴是食用油,这样可以很有效的防止米粒粘连在一起,从而达到粒粒分明的效果。
六,米饭煮熟后再焖5分钟,米饭在电饭锅里煮熟后不要着急打开锅盖,再焖一会米饭的味道会更加的香软好吃。
二,泡米,将大米淘洗干净后还需要用温水或凉水浸泡一下,这样做可以增加大米的粘性,使大米的香味更容易散发出来。大米不需要浸泡很大时间,大约泡10多分钟即可。
三、热水下锅煮米,用热水煮的米饭和冷水煮的口感不一样,热水煮出来的大米不仅口感更好,而且还能大大缩短煮米的时间。
四,水和米的比例,很多人平时在家煮出来的米饭吃着口感差,大多是因为水和米的比例没掌握好,煮米饭大米和水的正确比例是‘1:1.2,正确的比例才能煮出口感香软好吃的米饭。
五,滴入几滴食用油。大米下锅后添价适量的清水,然后向锅中滴入几滴是食用油,这样可以很有效的防止米粒粘连在一起,从而达到粒粒分明的效果。
六,米饭煮熟后再焖5分钟,米饭在电饭锅里煮熟后不要着急打开锅盖,再焖一会米饭的味道会更加的香软好吃。
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