Question

晚上吃多了难受怎么办

Answer 1

问题一：晚上吃多了，胃撑得难受怎么办 吃撑了怎么办
1、不要喝水。
记住千万不要喝水，有的人总有吃完饭喝水的习惯，如果你吃完感觉肚子很胀，吃撑了，就不要马上喝水了，喝水之后只会让肚子更加胀，更加的不舒服。
2、适当的给肚子 *** 。
肚子吃撑了也不要急于运动，就在原地，适当的自己在肚子和腹部给自己 *** ，促进肠胃蠕动，消化食物，大概只有半个小时，你会发现症状会有所缓解。
3、散散步。
还是接着上面来，大概 *** 了半个小时后，会稍微缓解了，这个时候可以轻微的活动了，活动活动可以更好的促进食物消化，最好是散散步。和朋友边走边聊天，开心的时间一会就过去了，肚子也会在不知不觉中不那么难受了。
4、吃点促进消化的水果。
这个建议在自然一点的缓解之后再吃，不然也起不到很好的效果。最好是像前面散步的时候，可以带点水果，走累了，停下了，找个安静舒适的地方，慢慢吃点消食的水果，如：猕猴桃或者菠萝等都是非常不错的。
5、有胃病的朋友最好吃点健胃消食的药物辅助。
如果你的胃本来就有点毛病，以上方法可能对你的效果并不那么显着，那么如果吃得太撑，实在不舒服的话，建议吃点健胃消食的药物，相信胃不是很舒服的人，应该都会家中常备这些药物的。
6、不能睡觉，至少3个小时后睡觉。
睡觉首先是肯定是睡不着的，肚子撑得不舒服，如果你真这样睡了，是很容易长胖的。而且对消化液不好。一般情况下，我们最好等大概两三个小时后，等食物基本上完成了消化之后再入睡比较好。

问题二：晚上吃太多了，难受怎么办 除了吃一点点山楂片、陈皮等酸的东西外，
还可以考虑药物：比如提高胃动力的药――“吗丁啉”！还有一种偏方，是用针扎一下手指，放两滴血， *** 一下后，会感觉爽很多。
注意给针消毒！！
若不敢扎针，可以按一下虎口，掐一下手指等部位。
实在不行，可以引吐，或者就医！

问题三：晚上吃多了难受怎么办 可以站起来 可以平躺着 不要 坐着 喝点茶 吃点水果之类的 很快就消化了

问题四：我晚上吃多了不舒服怎么办 可以迟点香蕉或者红心番薯有助于消化，喝点酸奶也是可以的，注意不要太多了，还有就是睡前的一段时间内不要进食。
下次晚上不适宜吃太多食物，因为晚上胃也会随着人睡觉一起休息，如果长期晚上吃宵夜等会让胃在晚上得不到休息，人入睡以后胃仍然在工作，长久如此容易造成胃部病变，产生胃癌。

问题五：晚上吃多了肉很难受怎么办啊吃消 出来了, 通常看到这种颜色的呕吐是要看医生的!因为这代表的状况就很多了, 除了上述的肝肾胰等问题以外,还有胃肠道的溃疡问题!
还有一种状况是吐出来的是黄黄绿绿的,但是多发生在尚未进食之前, 而且吐完以后狗狗整天都正常,这就是胆汁呕吐症候群如果吐出来的呕吐物颜色为咖啡色,不是饲料或是食物的颜色, 而是胃液的颜色是咖啡色的时候,这就代表着胃部有出血, 最常见的是胃溃疡及十二指肠溃疡!

问题六：减肥晚上吃多了 怎么办 不会啦
我建你还是吃点饭吧 不过要吃少
别总是吃苹果 超没营养的
减肥的话 基本如果你不是强制性的减
破次例没关系的 细水长流嘛

问题七：晚上吃多了胃难受，睡不着怎么办 老兄现在不是晚上。还有你没听别人说过吗？早上吃饱中午吃好晚上吃少。或者你还是吃多了的话就玩几个小时再睡不就行了，五六点钟至10点钟睡。