冰糖雪梨怎么煮,要煮多久?

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妖感肉灵10
2022-12-19 · TA获得超过6.3万个赞
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如何制作冰糖雪梨:

  • 1.准备好材料。

  • 2.把梨皮去掉。

  • 3.切成小丁。

  • 4.锅中倒入水,梨和冰糖,开中火煮。

  • 5.煮大概20分钟就可以。

冰糖雪梨是一道常见的名点,以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。

现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对患急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和滋阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

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