Question

自制力差怎么办？想克服。

我发现我的自制力很差，
电脑下了一些资料和书籍也不想去看。老想去看电影。
学习一小会就想去休息或者玩电脑。
做什么事情没有恒心，不能坚持，
今日能做的事情，老想拖着，人也越来越懒了，
虽然每天告诫自己，人生没有几个明天。
但是一些毛病老是改不了。我真的想改掉啊。
求各位支支招，拜谢。

Answer 1

没关系 LZ 人都一样的
建议LZ给自己列一张表格
今天把明天想要做的事情 写下来 刚开始不要咧太多太难 因为要一步一步 慢慢来
第二天告诉自己一定要完成 如果玩不成就体罚自己（最起码也锻炼了身体）
慢慢的在列表上增加项目 如果1各月下来就差不多了
让后给自己列个目标 一次类推
愿LZ在日改掉懒惰的坏习惯 早日实现自己的理想

Answer 2

你可以用奖励的制度

看会书（认真的看，对自己严格要求点） 奖励玩电脑三小时

慢慢的再把奖励玩电脑的时间缩短

或者找个伙伴陪你一起看

人生有很多都是自己不愿意做的，慢慢就成为习惯了，就和工作一样，完成不了就下不了班
你就想：看不完书就玩不了电脑

Answer 3

这种毛病想改，靠自己是完全没用的，什么列表格、什么计划，纯属空谈。如果你真的想改，一定要找个能以强制性手段管着你的人才行，必要的时候能以雷霆之势把你收搭的服服贴贴，另外，改这毛病不可能是短期就见效的。

Answer 4

找个人管住你