如何预防乳腺癌?平时吃什么东西可以预防
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建议:平时注意补硒可以预防乳腺癌,胡萝卜也可以预防乳腺癌。其中硒被称为抗癌之王,其抗癌能力不容置疑。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,其摄入人体后能转化成维生素A。它能维持人体上皮组织的正常结构和功能,使致癌物质难以侵犯,又能刺激肌体免疫系统,调动肌体的抗癌能力,同时又可影响致癌物质的代谢,尤其适宜乳腺癌的防治,可以长期服用。而体恒健硒维康口嚼片中同时含有硒和胡萝卜素这两种抗癌物质,平时感觉乳房有不适便可服用预防乳腺癌的发生,可长期服用不过量,无任何副作用。
平时多吃胡萝卜,红苹果,红辣椒以及坚果等食物,此类食物富含硒元素及胡萝卜素。
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可以用一些预防乳腺癌的乳腺增生中药,选用抗癌变成分多的服用,目前已经有了含抗癌变成分占70%的乳腺增生新药,一定要有积极的心态,饮食上少吃烧烤,外源性激素。
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针对乳腺癌预防工作,国家一直推行两癌筛查,争取早发现早治疗。乳腺癌发病率占女性肿瘤中第一位。每年新增病例可达二十几万。预防该病,注意以下几方面:
1、自查:女性朋友可通过网络或当面咨询医生,学会如何自查乳房;
2、治疗:女性朋友一旦发现乳房异常,应及时就医检查确诊;
3、体检:35岁以上女性,建议每年进行一次乳房B超检查,可初步筛查有无肿块及判断病理类型,如出现肿块,根据检查结果判断是否需要定期复查或穿刺活检。
1、自查:女性朋友可通过网络或当面咨询医生,学会如何自查乳房;
2、治疗:女性朋友一旦发现乳房异常,应及时就医检查确诊;
3、体检:35岁以上女性,建议每年进行一次乳房B超检查,可初步筛查有无肿块及判断病理类型,如出现肿块,根据检查结果判断是否需要定期复查或穿刺活检。
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