怎样可以让乳房增大

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人与观人文章a
推荐于2017-12-15 · 知道合伙人体育行家
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知道合伙人体育行家
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2008年毕业于上海同济大学生物系就职于上海瘦立美公司,至今已帮助过近万人。

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通过按摩来增大乳房,方便有效,具体方法:
1。直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。

2。侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。

3。热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。

4。体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
  

希望可以帮到您,相互帮助望采纳。
宝鼎金樽帝豪
2014-09-11 · TA获得超过1266个赞
知道小有建树答主
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用手从下到上去推,每次十分钟一天两次。
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昂碧菡2
2018-02-23
知道答主
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柔大……
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