现在鼻炎的发病率日益增加,会引起通气和引流不通畅的症状;
怎样有效的预防鼻炎的发生呢:
㊀首先准备一个老的丝瓜藤,长度要求数米,一般一米半到两米为宜,然后将丝瓜藤放在太阳下晒,直到晒于为止。
㊁然后将晒干的丝瓜藤切成数段,再放在瓦上烘焙,直到烘焙至半焦为止,然后在面板上研,直到研成碎面,装入干净的瓶中备用。
㊂使用时,把鼻腔中的鼻涕清洗干净,用干净的棉球擦一遍鼻腔,然后使再用细塑料管,把丝瓜藤粉吹入鼻腔,最后用干棉球塞住鼻孔。
这个办法最好在晚上临睡觉之前使用。
完了之后再喷点濞-安-舒,连续坚持使用数日鼻炎就可以治愈。
㊃注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。
之后交替而擤。如果鼻涕过浓,则可以用盐水洗鼻,避免伤及鼻粘膜。
㊄卧室应明亮,保持室内空气流通,游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。
鼻炎病因总结:现代病的一种
一个人的身体处于虚弱,那么鼻子这个前哨阵地必然加强警备
正常人一般只在感冒时鼻子处于警戒状态,感冒痊愈后就解除警戒。
那么如果身体永远处于虚弱的状态,鼻子就不会解除警戒,也是很容易理解的事情。
鼻子长期不解除警戒,就叫做鼻炎。
高质量睡眠,可保养各个器官,让其能更好地运作
每天有氧运动,增强血液循环和器官机能。
通过各种方式(热敷、按摩等)刺激背部的大筋脉,相当于打开交通主干道,鼻炎也能减轻。
热水泡脚,让局部温度上升,加快血液流动。
配合鼻 安 舒 效果更好,可使血