脸上长粉刺是什么原因?
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我脸上的粉刺也不少,所以总结出以下几条经验吧希望能够对你有用。
1.注意休息,晚上最好11点之前就睡觉;
2.晚上睡觉之前最好洗洗脸,因为一天玩手机玩电脑,脸上很多油,洗一下会保护皮肤;
3.睡前和一杯白开水,晚上睡觉体内需要水分,喝杯水有助于新陈代谢;
4.注意饮食,少吃油腻,甜,辛辣等对皮肤有刺激的食物,我知道这很难,但是要控制,因为我也是控制不住,多吃水果,蔬菜,吃点鱼类也行,还有一点少喝酒,少抽烟,能不和就不喝;
5.粉刺多主要是内分泌失调,所以说必要的时候去医院开一些调节内分泌的药物也是有作用的;
6.多吃粗粮,因为粗粮里有维生素B2;
7.别纵欲,也别禁欲,这样会使内分泌失调的哦;
1.注意休息,晚上最好11点之前就睡觉;
2.晚上睡觉之前最好洗洗脸,因为一天玩手机玩电脑,脸上很多油,洗一下会保护皮肤;
3.睡前和一杯白开水,晚上睡觉体内需要水分,喝杯水有助于新陈代谢;
4.注意饮食,少吃油腻,甜,辛辣等对皮肤有刺激的食物,我知道这很难,但是要控制,因为我也是控制不住,多吃水果,蔬菜,吃点鱼类也行,还有一点少喝酒,少抽烟,能不和就不喝;
5.粉刺多主要是内分泌失调,所以说必要的时候去医院开一些调节内分泌的药物也是有作用的;
6.多吃粗粮,因为粗粮里有维生素B2;
7.别纵欲,也别禁欲,这样会使内分泌失调的哦;
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粉刺是怎么形成的,脸上长粉刺是什么原因引起的?在日常生活中,相信很多人都会遇到脸上长粉刺的现象,经常反反复复,非常的让人感到困扰。今天来和大家一起分享下:粉刺是怎么形成的呢,是什么原因引起的?
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