Question

补肾的食物有哪些呢？

Answer 1

肾在人体五行中属水，一般黑色食物可补肾。比如黑木耳之类的

Answer 2

Answer 3

Answer 4

韭 菜

Answer 5

但是说到养肾，很多人都会去找各种药吃，这真的是病急乱投医。吃太多药，肾脏压力更大，很容易出现肾虚的现象。 其实生活中有一样食物，它养肾护肾的效果非常好，可惜很多人不知道。