Question

我身高1米6，女，体重150斤，见过我的人都不相信我有那么重，但我确实有150，也许是我的骨架本来

我身高1米6，女，体重150斤，见过我的人都不相信我有那么重，但我确实有150，也许是我的骨架本来就有点大的原因，我不爱吃零食，吃饭也只吃半碗，我一直吃得就不多，但体重就是减不下来，谁能告诉我简单有效安全的减肥方法，我不是很爱运动，谢谢！

Answer 1

合理饮食，多运动。没什么好办法的，只要是身体健康就没问题了。其实你看上去不胖的

追问

体重150

追答

恩。不要太在乎体重自己健康快乐就是了。平时注意饮食，以后常锻炼身体就好了

Answer 2

从你不喜欢的开始，跑步，游泳，健身操都是对体型有帮助的，为了美丽辛苦也值得！

Answer 3

你骨头重体质好，我也是1、7米不胖，150斤，

追问

比我高十厘米

追答

可我不胖，接标准比例我应该140斤

你不要肓目减肥，防止破坏身体、

你就大骨架人，

不是那种小巧琳珑形的，

追问

是的，但我好想小巧玲珑小鸟依人哦

追答

身材是天生的、谁也改变不了，

其实小巧琳珑并不是全都好，各有各的长处和短处，

Answer 4

我185斤160高

追答

我也是女

嘻嘻

追问

185？？？哇

Answer 5

小妹妹你多大？

追问

你猜

追答

30

追问

差不多

追答

好好的，干吗想减肥，减肥很辛苦。嫁人没有

追问

很多漂亮时尚的衣服穿不上

追答

不过，减肥不要减出病来！给个好评吧！