闺蜜心情不好,该怎么安慰
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总的原则就是运用共情的技术,所谓共情就是换位思考,站在对方的立场上去理解对方的情绪。1情。表达形式是“评价+问句”2供倾诉的机会。倾诉本身就是一种疗愈,可以让对方的负面情绪宣泄出来。3供情感支持。
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安慰不能“自娱自乐”,而是要“设身处地”. 想要安慰一个人,你必须有同理心,能够将心比心换位思考,千万不能低估了对方的痛苦,认为“不至于”、“小题大做”,一方情愿地讲述自己以前也遇到过类似的事情,如何如何内心强大走过来,也许你是想把自己当成
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首先你需要知道她是因为什么才心情不好的。其次看她喜欢做什么或者喜欢吃什么,你陪她去做
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不同一个城市
我们都是读书时到现在的闺蜜了
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其实再多的安慰都是温柔的废话,做一个永远的陪伴者倾听者就够了!伤心中的人最需要的就是陪伴,陪她做一切她想做的事,哪怕只是安静的呆着。
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可惜我们不同在一个城市
无能为力
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