花生米生吃 对身体好处多吗
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不要吃太多 ，花生米有大量的脂肪，脂肪油，如果你不常运动，嘴巴也闲不住吃花生米 久而久之，就会有赘肉，肝脏分泌胆汁，分解脂肪，对肝脏也会造成压力。尽力少吃，可以多吃些水果，转移注意力 不要吧精力放在吃上，对胃也有压力
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有，好处大的很
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