保养皮肤的方法 女人怎样保养皮肤
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注重健康的生活。有正常的作息时间，保持足够的睡眠。其次，坚持运动，这样才能面色红润。 晚上8点至11点 此时皮肤最易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容护理。平时用洗面奶、水、乳液、霜，就行了！
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