秋葵虾仁粥的家常做法大全怎么做好
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主料:
大米、小米适量、胡萝卜、秋葵2个、虾3-4只。适量
1.食材准备: 大米、小米适量、胡萝卜、秋葵2个、虾3-4只。
2.虾去头去壳去虾线,剁成虾泥备用。
3.锅里放水烧开,秋葵洗净,在开水里焯一下至变色捞出(帮助去除一些异味),再切成薄片。
4.或者直接剁碎成秋葵末。
5.胡萝卜洗净去皮刨丝,剁碎成末儿备用。
6.大米和小米放入锅里,煮成二米粥,中间记得多搅拌几次。
7.粥7-8分熟时候加入胡萝卜末拌匀同煮。
8.胡萝卜熟透后加入秋葵。
9.加入虾泥搅拌均匀同煮。
10.出锅之前调入2滴香油,1岁以上宝宝可以加少许盐调味哦。
大米、小米适量、胡萝卜、秋葵2个、虾3-4只。适量
1.食材准备: 大米、小米适量、胡萝卜、秋葵2个、虾3-4只。
2.虾去头去壳去虾线,剁成虾泥备用。
3.锅里放水烧开,秋葵洗净,在开水里焯一下至变色捞出(帮助去除一些异味),再切成薄片。
4.或者直接剁碎成秋葵末。
5.胡萝卜洗净去皮刨丝,剁碎成末儿备用。
6.大米和小米放入锅里,煮成二米粥,中间记得多搅拌几次。
7.粥7-8分熟时候加入胡萝卜末拌匀同煮。
8.胡萝卜熟透后加入秋葵。
9.加入虾泥搅拌均匀同煮。
10.出锅之前调入2滴香油,1岁以上宝宝可以加少许盐调味哦。
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