杭州中央型腰椎间盘突出腿麻疼,悬壶邱神医在浙江么
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2019-04-23
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腰椎间盘突出在搬、抬重物时,应将两足分开与肩等宽,屈膝,腹肌用力,再搬动物体。此时大腿和小腿的肌肉同时用力,分散了腰部的力量。西安的五米魔方。效果还可以。
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