Question

你知道演员是如何减肥的？

Answer 1

你好，演员减肥一般是通过健身和控制饮食。
首先说说健身，其实演员们的健身强度挺大的。他们通过跑步，去健身房锻炼身体。
然后说说控制饮食，我曾经看一期综艺节目里面爆料，杨颖杨幂吃饭只吃一根米线，还有袁弘老婆减肥吃一片肉，闻闻饭的味道就好了。
我个人觉得他们拥有超强的自制力，才能一直保持好身材。
谢谢提问，望采纳哦。

Answer 2

演员是如何控制饮食的，首先他们控制饮食最好的办法那就是有钱，他们知道吧把身材控制好以后就可以赚更多的钱，钱就是他们控制饮食的最好动力，还有就是演员们他们还会去经常的健身，这都会让他们看着很显示瘦。

Answer 3

我知道的演员是如何减肥的，其实也是大多数的演员通过的，就是身体的锻炼来减肥的。

Answer 4

演员为了保持身材减肥是很大毅力的，基本上不吃肉类和油，食物都用白水煮的，米面这些致胖更不会吃，多以水果蔬菜为主，还有大强度的健身

Answer 5

演员减肥是通过科学系统的方法减肥的，通过专用人员的指导，合理搭配和控制饮食，在专业的健身教练的指导下加强锻炼身体，各种塑身训练到达减肥是效果。