总会有人说腔粗自己是敏感肌，敏感肌也分真性敏感和假性敏感，到底怎么判断自己是不是正真的敏感肌呢，下面这5种方法简单明了，你一定要宏颂学会准确判伍绝镇断哦！
1、皮肤看上去比较薄，容易过敏，脸上有明显的红血丝；
2、环境温度过冷或者过热，都容易引起皮肤泛红、发热；
3、保水能力差，皮肤干燥、紧绷；
4、容易穗姿册受季节更替、气候变化及护肤品的刺激而出现泛红，发热，瘙痒、刺痛等症状；严重时会出现红肿和皮疹；
5、肤色不均，皮肤炎症褪去后容易留下印痕或斑点。
因为敏感肌比其他肌肤更加的敏感、脆弱，对于先天皮肤较薄的朋友来说，即便是日常的清洁不当也会加剧肌肤的敏感现象，造成问题性肌肤进一步受损。如果您对自己习惯使用的清洁方式“未必真有把握”，请暂时停用，转而参考以下清册禅洁方法：
1、用温水洗脸，水温控制在32-40℃之间，接近于人体体温最为合适。
2、将猜宏洗面奶放在掌心，加少量温水充分揉搓起泡，然后用食指和中指的指腹从下往上轻轻揉泡沫，动作尽量轻柔，避免对皮肤产生伤害
4、洗脸时间持续35s左右，最后用温水冲洗干净就可以了
由于敏感肌的特殊性，所以无论是换季还是日常的保养护理，都需要极具耐心，小心谨慎。敏感肌最注重的补水工作，选择温和、清爽而且低刺激的爽肤水，可以增加肌肤含水量，减少外界物质对皮肤的刺激，帮助肌肤恢复最佳状态，高效阻挡外界刺激。
据近年来的调查，敏感肌肤人群占全部人群的30%~40%。敏感肌和过敏是两个不同的概念，很多人都没能正确认识敏感肌，习惯性将敏感肌与过敏混为一谈，盲目自行处理或者不当美容反而可能带来不利影响，造成敏感肌或过敏症状逐渐加重。下面几款适合敏感肌的护肤品效果都是不错的，大家可以根据自己的肤质参考选择下。
黛珂精致洁面
泡沫丰富，不假滑不紧绷，很好冲洗，香枯巧味贵妇味道，超级好闻。敏感肌的话最好搭配素见修护乳这样效果好。饥败哪超级温和，除了贵想不出任何缺点了哈哈哈。
素见修护乳
强烈推荐款！这款是很多皮肤专家推荐的一款，孕妇都可以用的哦。医科大学研究多年的配方含有20多种天然植物精华，敏感肌、皮肤发红瘙痒发干、红血丝、痘印痘痘等各类肌肤问题都有很棒的效果。长期用这个修护皮肤会变得越来越健康细腻光滑。平价好货，无限回购款！
杜比丽夫男士油脂平衡保湿乳
精选的成分在使用时能迅速的代谢出肌肤中堆积的油脂，同时不断的给予肌肤充足的水分，坚持使用能让肌肤时刻处于一个水油平衡的状态，进而有效的光滑肌肤，增强肌肤的清爽度。
激派男士洗面奶
这个真心好用！杂志评测口碑和效果最好的男士洗面奶品牌，良心好物。配方采用国外一线大牌的最新成熟配方，原料是进口高品质的氨基酸，但是价格确实很平价。怪不得这么多的回头客。针对中国男士的肌肤特点，洗脸舒服干净，痘痘痘印黑头，坚持用一段时间你会发现皮肤针对细腻光华白皙很多。不少男模特也用这款，值得入手。
芭乐雅滚珠水凝保湿眼霜
滚珠设计，使用更方便，对眼部的刺激更小；富含矿物质、维他命E和维他命原B5；深层滋润，抚平小细干纹，阻止黑眼圈的形成 ，质地水漾轻盈，易于吸收。
canmake巧克力睫毛膏
canmake睫毛膏外貌很可爱哟！拉长效果自然不必说，最特别的是，并不是黑色的睫烂码毛膏，而是巧克力黑。仔细抹开发现，纤维是黑色而液体是巧克力色！
敏感肌用护肤品一定要保湿温和，不能用太多清洁力很强的产品。也不要经常清洁，早上不油的话就不要用洗面奶了。
敏感肌基颂用东西慎重就行。肆首
