Question

通过喝中药可以减肥吗？

Answer 1

通过喝中药能够起到一定的减肥作用。

对于肥胖症，中医主要是口服一些健脾利湿、运纯祛痰清热的药物进行治疗宴悄拆。中药中比如陈皮、山楂，决明子，荷叶，藿香、虎杖等，都有很好的减肥作用。

中药减肥，最好是配合饮食调整，平时少吃一些比较油腻、热量比较高的一些食物。在就是配合适当的体育锻炼，每天最少锻炼两个小时左右，能够更好的达晌枣到减肥的效果。

Answer 2

可以的，中药调节身体平衡，如果有效的中药方子雹码型不仅能改善体质，还能减肥的，因为它可以去模迹湿气，调五源猜脏，帮助提高代谢能力，自然就会瘦下来的。

Answer 3

喝中药并不会导致有瘦身效果的，中药主要是用于调理疾病的，要达到良好的瘦身效果，应该结合运动方式，饮食控制方法来进行的，是需要加强做运动，运动是可以把多余的脂肪给燃烧掉，能够减轻体重体脂的。
举措建议
要进行瘦身减肥，建议通过运动闷液方式进行，可以选择做有氧运动，无氧运动，长时间坚持做规败历律性的运动，一蚂枯物般是会达到良好的减肥效果。
注意事项
在减肥期间，应该做到忌口的，要减少吃零食，多喝白开水的，要抑制好食欲，应该少量多餐的。

Answer 4

通过喝中药可以减肥，但效果不一定很好。
建议平时还有多注意一下饮食，多耐弊卖食新鲜蔬菜和水果，都运动一下，减肥还是应该适量控制饮食和坚持运动，健康减肥。昌逗吃一些高蛋白的卜搏食物，减少淀粉和脂肪的摄入，尤其是晚饭，不能吃淀粉类的食物。鱼类不能吃无鳞片的鱼，比如鳝鱼、鳗鱼、泥鳅等，因为这些鱼的脂肪含量高。但是如果减过后暴饮暴食，还是会反弹的。如果能控制正常饮食，就不会反弹。

Answer 5

吃中药可以减肥，但不吃了会反弹的。要想减肥最重要的，一定要管住自己的嘴，少吃饭，少吃零扮态慧食，多运动，坚持闭肆下去，不吃任何减肥药，厅答都会瘦的。