都说喝纯牛奶好,那到底一天中什么时间段喝好呢?

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梦哈伴你读文化
2019-10-04 · 在文化的海洋里一起遨游吧
梦哈伴你读文化
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一天中早上起来之后喝一杯,晚上睡觉之前喝一杯,这样的时间点都是非常好的。
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住在云朵里eneay
2019-10-04 · TA获得超过2094个赞
知道小有建树答主
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牛奶是人们的一种基础食品,一日三餐一般以饭后喝为宜。一天一瓶以早餐喝为好,一天两瓶以早晚喝为佳,也可根据个人生活习惯在三餐之外的时间喝。
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百度网友0ce225faa
2019-10-04 · TA获得超过305个赞
知道答主
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牛奶什么时候喝都挺好的,最好早上喝,早上喝营养非常充分,也可以晚上喝一杯热牛奶,有助于睡眠。
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贝壳儿K
2019-10-04 · TA获得超过2404个赞
知道答主
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纯牛奶什么时候喝都可以,但我觉得最好的时候是早上。
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