Question

怎样能让皮肤变好啊

Answer 1

精神上、身体上的紧张会使人体疲劳，从而产生皱纹。这时需要保证充足的睡眠，或者尽量把烟戒掉，还要尽可能地避免因精神紧张而引起的消化系统功能异常(如便秘)等。
　　避免紫外线和寒冷干燥的风
　　皮肤为了维持滋润状态，必须从皮脂腺分泌皮脂，以防止水分的蒸发，但是，如果长时间吹风，皮肤表面的水分蒸发会加快，皮肤就会变得干燥，像干旱时打蔫的树叶一样。这个时候应该及时补充皮肤所需的水分和营养，最好使用含有胶原蛋白和弹性蛋白的营养霜，这些成分有助于形成皮肤中的弹性纤维，从而使皮肤保持弹性。
　　及时护理
　　皮肤不可能一下就出现很深的皱纹，只是时间一长，会先出现假性皱纹,这就是初期的细纹。为了不让假性皱纹升级、恶化，可以抹一些营养霜，然后做一下按摩，将会很奏效。当然这也只是缓兵之计，但是认真做好护理，在一定程度上可以减缓皮肤老化的进度。如果懒于对皮肤进行护理，即使皮肤粗糙也置之不理，皮肤损伤将会恶化，皮肤老化速度加快，将会提早产生永远无法消除的皱纹。

Answer 2

怎样可以让皮肤变好？

Answer 3

长痘，出油，毛孔粗大，做好这些让你的皮肤变更好。

Answer 4

皮肤干燥，怎么才能变好

Answer 5

游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。